Vepřové plátky s liškami, medvědím česnekem a baby špenátem
Vepřová krkovice se skvěle hodí k dušení a díky obsahu tuku si uchová šťavnatost a bohatou chuť. V tomto receptu ji kombinujeme s voňavými liškami, ale skvěle bude chutnat i s jinými druhy hub. Na konci přimíchaný baby špenát a medvědí česnek dodá tomuto jídlu jarní svěžest.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 057 kJ / 253 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,13 g |
Tuky | 12,33 g |
Vláknina | 16,70 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 48 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 17,11 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové plátky s liškami, medvědím česnekem a baby špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LzB4
Moje poznámka
Vepřové plátky s liškami, medvědím česnekem a baby špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LzB4
Nejnovější recepty
Cuketové vafle se smaženým květem
Přidáno před 2 hodinami
Brokolicové mini kuličky jako pohoštění
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Mozzarella grilovaná ve vinném listu
Přidáno před 3 hodinami
Špízy se sýrem v šunce a zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Letní vaječná tlačenka
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajčatové chutney
BlaV. před 1 hodinou
Švestkový kompot
Backurka před 1 hodinou
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Mondulka1981 před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
DavidVolvo před 4 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
Majkaa před 5 hodinami
Salát Coleslaw
Kristina1 před 6 hodinami
Zeleninová polévka s cizrnou
Pepajz před 6 hodinami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
Pepajz před 6 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
kohpet před 6 hodinami
Jahodové řezy s vanilkovým pudinkem a želatinou
Jitka29 před 6 hodinami
Tématické fráze:
vepřové plátky na liškách,
vepřové plátky recept,
vepřové plátky na kámen,
platky na liskách,
vepřové plátky,
vepřovy plátek s medvědím česnekem,
vepřové s liškami,
veprovy platek na liskach,
recepty ze špenátem,
recepty s medvědím česnekem,
veprove na liskach,
recepty se špenátem,
pečene vepřeve,
veprovy platek s liskami,
zapečené vepřové plátky s liškami
Suroviny:
krkovice vepřová,
cibule,
houby lišky,
pasta chilli,
česnek mědvědí,
špenát baby,
vývar masový,
olej,
máslo,
sůl
Komentáře (18)
Simonko, medvěd se musí využít, než zase zmizí