Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 960 kJ / 1 425 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,26 g |
| Tuky | 58,10 g |
| Vláknina | 108,08 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 126 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 96,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hlubším hrnci rozehřejeme olej a rozpustíme v něm kari pastu. Zalijeme kokosovým mlékem a rozmícháme na hladkou omáčku.
Krok 2: Přidáme pokrájenou brokolici, ředkvičky a uvařenou cizrnu, osolíme a pod pokličkou vaříme asi 6 minut, až zelenina změkne, ale zůstane svěží a nerozvařená.
Krok 3: Podáváme nejlépe s rýží.
Zveřejněno 5. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrna s brokolicí a ředkvičkami v červeném kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pm61
Moje poznámka
Cizrna s brokolicí a ředkvičkami v červeném kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pm61
Nejnovější recepty
Skořicová bábovka s kakaem
Přidáno před 4 hodinami
Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou
Přidáno před 4 hodinami
Cuketový bramborák s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Mřížkový koláč s jablíčky
Přidáno před 5 hodinami
Jednohubky s olivami a mozzarellou
Přidáno před 5 hodinami
Ryba s medovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hebká hustá čokoládová poleva
Veronika.Hrozna před 1 hodinou
Honzovy kynuté buchty
RenataMaresova před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
Petra67 před 4 hodinami
Ovesná polévka s mrkví
Gothaj před 4 hodinami
Bramborová polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Pizza z rohlíků
zonoro před 5 hodinami
Afrika řezy
hliboka před 5 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Noumik před 6 hodinami
Francouzské palačinky
Kvittecko před 6 hodinami
Noky (špecle) knedlíčky bramborovo-dýňové
Tynaja před 6 hodinami
Tématické fráze:
cizrna s brokolicí,
cizrna recepty,
brokolice a cizrna,
cizrna a brokolice,
brokolice cizrna,
recept cizrna s brokolicí,
brokolice v receptech,
cizrna s těstoviny s brokolicí,
brokolice s ředkvičkou,
cizrna,brokolice,
recept cizrna a brokolice,
recepty cizrna a brokolice,
ředkvičky s rýží
Suroviny:
olej,
pasta kari červená,
mléko kokosové,
brokolice,
ředkvičky,
cizrna,
sůl
Komentáře (3)