Listové košíčky se zeleninou

Name: Listové košíčky se zeleninou
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 lžíce olivového oleje; 4 kusy sušených rajčat v oleji; 100 g listového těsta; 1 kus zelené cibulky; 4 stroužky česneku; 1/2 cukety i se slupkou; 1 lžička chilli pasty (nebo chilli paprička); 1 lžíce kečupu; 1/4 kostky uzeného tofu; sůl

Listové košíčky se zeleninou jsou skvělou volbou pro lehký a chutný předkrm nebo pohoštění. Křehké listové těsto v kombinaci s jemnou zeleninovou náplní tvoří dokonalý harmonický celek, který potěší nejen chuťové buňky, ale i oči. Ideální na svačinku, večeři, nebo rodinné oslavy.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

50 min (25 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 387 kJ / 571 kcal
Bílkoviny	6,38 g
Tuky	38,66 g
Vláknina	6,02 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	256 mg
Sůl	0,60 g
Sacharidy	48,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: 1/4 balíčku listového těsta rozválíme do obdélníku tak, abychom vykrojili 4 čtverce o velikosti 10x10 cm. Zapékací misky malinko vymažeme olejem a čtverce do nich vložíme. Krok 2: Do pánve nalijeme asi 1 lžíci oleje a na něm orestujeme zelenou cibulku. Po chvilce přidáme na nudličky nakrájená sušená rajčata, na plátky nakrájený česnek, nahrubo nastrouhanou cuketu, chilli pastu nebo papričku a vše společně dusíme tak 5 minut. Nakonec směs osolíme a přidáme kečup. Směs ještě prohřejeme s kečupem a dáme stranou. Krok 3: Částečně vychlazenou zeleninovou směs nandáme do zapékacích misek a můžeme posypat uzeným tofu.
Zapékáme v předehřáté troubě na 200 °C, asi 25 minut.

1/4 balíčku listového těsta rozválíme do obdélníku tak, abychom vykrojili 4 čtverce o velikosti 10x10 cm. Zapékací misky malinko vymažeme olejem a čtverce do nich vložíme.
Do pánve nalijeme asi 1 lžíci oleje a na něm orestujeme zelenou cibulku. Po chvilce přidáme na nudličky nakrájená sušená rajčata, na plátky nakrájený česnek, nahrubo nastrouhanou cuketu, chilli pastu nebo papričku a vše společně dusíme tak 5 minut. Nakonec směs osolíme a přidáme kečup. Směs ještě prohřejeme s kečupem a dáme stranou.
Jak restovat zeleninu
Částečně vychlazenou zeleninovou směs nandáme do zapékacích misek a můžeme posypat uzeným tofu.
Zapékáme v předehřáté troubě na 200 °C, asi 25 minut.

TIP: Slané variace z listového těsta

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 5. 2016

Poznámka autorky JanaDorazinova

Je to pouze experiment, který všem moc chutnal :-)

Do směsi si každý může dát zeleninu podle vlastní chuti a pokud může, klidně místo tofu použít jakýkoliv sýr

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Listové košíčky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvA0

Dýňové košíčky s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

petram

Cuketové košíčky se slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Špenát z mangoldu a listového špenátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

suslajda

Košíčky z listového těsta na slano

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 45 min

Listové košíčky se zeleninou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Listové plněné košíčky se Schwarzwaldskou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Danca

Zobrazit více

Kokosky ze Salka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

JanaDorazinova 20 min

Tatarák Videorecept

Tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 30 min

Žabí huby Videorecept

Žabí huby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 45 min

Pudinkový likér

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

JanaDorazinova 25 min

Domácí slazené mléko-SALKO Videorecept

Domácí slazené mléko-SALKO

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Mazanec Videorecept

Mazanec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 70 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Slané pečivo
Slané koláče

Svačina
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Silvestr
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Rajčata
Zelenina
Cuketa
Pečení
Restování

Moje poznámka

Listové košíčky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvA0

Náhodný recept

Jahodový pohár s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

recepty73

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hruška se zmrzlinou

Přidáno před 10 hodinami

Sýrová roláda

Přidáno před 11 hodinami

Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho

Přidáno před 12 hodinami

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Přidáno před 13 hodinami

Zapečený kapr se žampiony

Přidáno před 16 hodinami

Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

zujali 1. 4. 2022 15:25

Úplně jiný recept z listového těsta. Velmi zajímavé

mysulka 29. 5. 2016 08:03

mika59 29. 5. 2016 05:49

krkovicka.x 29. 5. 2016 05:27

JanaDorazinova přidala nové fotografie! 28. 5. 2016 15:49

Přečtěte si

Vánoce dvojice Cibulka a Jagelka jsou vše, jen ne tradiční: Speciální řízky a salát už se nekonají, ale jídla najdete u pánů spoustu

Přehled sladkých i slaných dobrot z listového těsta Hodnocení 547×

Přehled sladkých i slaných dobrot z listového těsta

Jak restovat zeleninu. Chutná výtečně, je lehce křupavá a plná barev Hodnocení 52×

Jak restovat zeleninu. Chutná výtečně, je lehce křupavá a plná barev

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Štědrý den Jiřího Mádla: Těším se na vánočku, kakao a červený čaj, říká herec, který stráví svátky v Budějovicích

Jak připravit dokonalé řízky pro velkou rodinu: S touto fintou budou křupavé a horké, ať je vás u stolu pět nebo dvacet

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Listové těsto: Zkuste si sami připravit těsto, které po upečení vytváří tenoučké vrstvy Hodnocení 76×

Listové těsto: Zkuste si sami připravit těsto, které po upečení vytváří tenoučké vrstvy

Nejnovější články

Tajemství trvanlivosti bramborového salátu: Jak dlouho zůstane v kondici, neovlivňuje majonéza, ale jiná ingredience

Dokonalé knedlíky k sváteční pečínce nejen na Štěpána: Ty podle knedlíkového mistra voní jablky a se zelím tvoří úžasný pár

Štědrý den Jiřího Mádla: Těším se na vánočku, kakao a červený čaj, říká herec, který stráví svátky v Budějovicích

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dalmatské čufty Videorecept

Dalmatské čufty

Ceesay před 7 hodinami

Kaldoun Videorecept

Kaldoun

Ceesay před 7 hodinami

Vánoční karamelový likér

Miru63 před 10 hodinami

Švestkové kostky

Noumik před 10 hodinami

Hrášková polévka - jednoduše

[email protected] před 12 hodinami

Karamelový likér - latté

Merylas před 13 hodinami

Jablkový závin

Lucy27 před 14 hodinami

Maminčina vánoční rybí polévka Videorecept

Maminčina vánoční rybí polévka

slunicko.rk před 14 hodinami

Moji utopenci

marky79 před 15 hodinami

Pudinkové cukroví Videorecept

Pudinkové cukroví

adela. před 15 hodinami

Tématické fráze:
zelenina v listovém v listovém těstě, lístové košíčky, košíčky z listového těsta, recept listova zelenina, kosicky plnene zeleninou

Suroviny:
olej olivový, rajče sušené v oleji, těsto listové, cibulka zelená, česnek, cuketa, pasta chilli, kečup sladký, tofu uzené, sůl

Listové košíčky se zeleninou

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky JanaDorazinova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno