Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 020 kJ / 244 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,42 g |
| Tuky | 22,03 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z oleje, chilli, cukru a zbytku přísad připravíme marinádu. Štiku nakrájíme na větší kousky. Vmícháme marinádu a rybku pěkně marinádou obalíme.
Krok 2: Odložíme do druhého dne do lednice. Na pánvi rozehřejeme trošku oleje a rybu zprudka opečeme. Trvá to pár minut. Po té ji necháme chvíli odležet, cca 3 -4 minuty. Stačí k tomu jen chléb nebo bagetka.
Zveřejněno 24. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaná štika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y9GY
Moje poznámka
Marinovaná štika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y9GY
Nejnovější recepty
Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí
Přidáno před 10 hodinami
Pečený hermelín s jablíčky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 10 hodinami
Andílek pro štěstí
Přidáno před 11 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z loveckého salámu
Přidáno před 11 hodinami
Mandlovo-čokoládová kolečka
Přidáno před 11 hodinami
Linecká barevná kolečka
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Boloňské špagety
jtrecepty před 8 hodinami
Lasagne s boloňskou omáčkou
Kristofer před 9 hodinami
Domácí kmínový chleba
boomgo před 10 hodinami
Křenová omáčka s uzeným
Sahula před 12 hodinami
Pomazánka ze zbylých bílků
Pecka před 12 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Lucinka85 před 13 hodinami
Kuličky z medového těsta
jeklovav před 14 hodinami
Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky
Miky30 před 15 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Majkas před 16 hodinami
Tématické fráze:
jak připravit štiku,
stika recept,
recept na štiku top recepty,
příprava štiky,
stika recepty,
štika,
recept na přípravu štiky,
recept stika,
recept na stiku,
recepty na stiku,
marinada na štiku,
recepty na přípravu štiky,
jak udelat stiku,
recepty stika,
recepty ze štiky,
štika příprava,
kucharka/jak pripravit stiku.cz,
jak se peče štika,
jak upect aljaskou tresku filet,
recept na přípravu mořské štiky
Suroviny:
mořská štika,
olej,
pasta chilli,
česnek,
cukr třtinový,
omáčka rybí,
šťáva citronová,
kopr,
sůl
Komentáře (10)
Ale vážně, naštěstí mám rybáře po ruce, jen tu štiku mi už delší dobu nepřinesl, musím jemně připomenout, aby to napravil