Směs s tofu a rajčaty
Špagety podávané se směsí rajčat vás nikdy neomrzí. Přidáte-li k nim uzené tofu a cuketu a dochutíte česnekem a bazalkou, chuť tohoto pokrmu vám připomene Itálii. Sklenička lehkého bílého vína podávaná k večeři, bude dozajista jako třešnička na dortu.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 193 kJ / 524 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,54 g |
| Tuky | 32,70 g |
| Vláknina | 14,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata, cuketu a tofu nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Na olivovém oleji osmahneme pokrájenou cibuli, pórek a bílou část z lahůdkové cibulky.
Krok 3: Přidáme tofu s cuketou a chvíli opékáme.
Krok 4: Dále přidáme rajčata, prolisovaný česnek, osolíme a ještě podusíme.
Krok 5: Na závěr přidáme nasekané lístky bazalky a nakrájenou nať z cibulky.
Krok 6: Promícháme, případně ještě dochutíme a podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 3. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Směs s tofu a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVgK
Moje poznámka
Směs s tofu a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVgK
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 12 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 16 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosová očka
Sima1996 před 1 hodinou
Likérové špičky
Sahula před 3 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 3 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 3 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 3 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 4 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 5 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 5 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 5 hodinami
Tématické fráze:
tofu s rajcaty,
recepty z tofu,
směs z tofu,
recepty na toffu,
směs s tofu,
příprava toffu,
tofu směs,
testoviny s tofu a rajcaty,
cuketa mozarella tofu rajcata,
uzené toffu,
tofu s rajcaty recept,
směs na špagety s tofu,
recept s toffu,
jak připravit toffu,
recepty z tofu s rajcaty,
tofu na cibulce,
recept na cuketu s tofu a rajčaty,
tofu a rajčata,
tofu recepty,
tofu smě
Suroviny:
rajče loupané,
cuketa,
tofu uzené,
cibule,
cibulka lahůdková,
pórek,
česnek,
olej olivový,
bazalka čerstvá,
sůl
Komentáře (7)