Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Smažený sýr z mikrovlnky
Tento výborný sýr připravíme během několika minut v mikrovlnné troubě. Stačí vymazat a vysypat hrnek, naplnit strouhaným sýrem, uzeninou či jinou náplní dle chuti a rozšlehaným vejcem.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 021 kJ / 483 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,18 g |
| Tuky | 32,56 g |
| Vláknina | 0,25 g |
| Cholesterol | 344 mg |
| Sodík | 1,51 g |
| Sůl | 3,71 g |
| Sacharidy | 9,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sýr nastrouháme na hrubém struhadle, uzeninu nakrájíme na drobné kostičky nebo také nastrouháme. Můžeme také použít anglickou slaninu, kterou pro výraznější chuť osmažíme. Vejce rozšleháme ve skleničce.
Krok 2: Hrníček nebo misku vymažeme tukem a vysypeme strouhankou, a naplníme polovinou nastrouhaného sýra, přidáme uzeninu, pak rozšlehané vajíčko a zasypeme zbylým sýrem.
Krok 3: Vložíme do mikrovlnné trouby - při výkonu 700 W připravujeme na nejvyšší stupeň 5 minut.
Krok 4: Ještě 1 minutu necháme dojít a můžeme podávat. Pro snazší vyklopení ještě můžeme obkroužit příborovým nožem dokola.
Zveřejněno 19. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený sýr z mikrovlnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V5go
Moje poznámka
Smažený sýr z mikrovlnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V5go
Nejnovější recepty
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 4 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 7 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 9 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 11 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 14 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno 20. 10. 2025 20:08:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 2 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 4 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 4 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 4 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 4 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 5 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 5 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Masulka1967 před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
FranTisket před 7 hodinami
Tématické fráze:
smažený sýr v mikrovlnce,
smažený sýr v hrníčku v mikrovlnce,
smažený sýr v hrníčku,
smažený sýr z hrníčku,
smažený sýr bez smažení v mikrovlnce,
smažený sýr v troubě,
smažený sýr v hrnku,
sýr v mikrovlnce,
smažený sýr v v mikrovlnce,
sýr z mikrovlnky,
smazak z mikrovlnky,
smažený sýr bez smažení,
smazak v mikrovlnce,
smažený sýr v mikrovlnné troubě,
recepty do mikrovlnky,
smažený sýr,
sýr v hrníčku,
recepty z mikrovlnky,
smaženej sýr v hrníčku,
smaženy sýr v mikrovnce
Suroviny:
sýr tvrdý,
uzenina,
vejce,
tuk,
strouhanka,
zelenina
Komentáře (32)
Pokud je sýr tvrdý,byl dlouho "vlněn ",asi výkonnější MT.
Dnes v tom vedru se mi nechtělo vařit a tak byl opět tento sýr.Jen s malou obměnou.Místo uzeniny jsem dala na másle podušené žampiony
Proč zrovna"hnus"
Přidávám rozklikávací odkaz na"Fajnový"
okraje tvrdé ale střed byl dobrý. Je to chuť podobná *Fajnový* smažený sýr, kde se sýr také nastrouhá atd... Budu opět dělat onen fajnový, ten nám chutná a je vhodný i pro naše chatrnější zuby. Mvt mám 750W a dělala jsem 1x 5 minut a 1x 4 minuty a nebyl v tom žádný rozdíl.
Jak uvádím v postupu...mám MT s výkonem 700W a tam je zapotřebí opravdu těch 5minut.
Pokud je výkon silnější,stačí menší doba.Ale to si už musí každý vyzkoušet na svém spotřebiči
Já strouhanku i vejce zamíchala dohromady se sýrem, bez náplně, vymazávat ani nebylo třeba, vlnila jsem 3-4 minuty. Dobrýá rychlovka, proveditelná i v práci
Jak píšu v postupu,mám výkon trouby 700W.Nemáte třeba o něco víc