Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvová pomazánka se špetkou kari

Name: Mrkvová pomazánka se špetkou kari
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 velké nebo 3 středně velké mrkve; 300 g zakysané smetany; lžíce másla (nebo olivový olej); 1 stroužek česneku; sůl; 1/2 kávové lžičky kari koření

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Vero Nika

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Mrkvová pomazánka se špetkou kari, Mrkvová kari pomazánka — Mrkvová kari pomazánka

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny

2 velké nebo 3 středně velké mrkve

300 g 300 g zakysané smetany

lžíce lžíce másla (nebo olivový olej)

1 stroužek 1 stroužek česneku

sůl

1/2 1/2 kávové lžičky kari koření

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 619 kJ / 387 kcal
Bílkoviny	8,82 g
Tuky	33,03 g
Vláknina	0,98 g
Cholesterol	108 mg
Sodík	121 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	13,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve oloupeme a nastrouháme nahrubo.
Na pánvi rozehřejeme lžíci másla (nebo můžeme použít olivový olej) a přidáme nastrouhanou mrkev. Osolíme, promícháme a necháme pod pokličkou dusit cca 5 minut. Krok 2: Necháme mrkev vychladnout a pak ji přemístíme do hlubokého talíře nebo mísy, přidáme zakysanou smetanu, prolisovaný stroužek česneku a kari koření. Vše promícháme a necháme v lednici hodinku uležet. Krok 3: Výborné na jednohubky nebo jen tak na jakékoli pečivo.

Mrkve oloupeme a nastrouháme nahrubo.
Na pánvi rozehřejeme lžíci másla (nebo můžeme použít olivový olej) a přidáme nastrouhanou mrkev. Osolíme, promícháme a necháme pod pokličkou dusit cca 5 minut.
Necháme mrkev vychladnout a pak ji přemístíme do hlubokého talíře nebo mísy, přidáme zakysanou smetanu, prolisovaný stroužek česneku a kari koření. Vše promícháme a necháme v lednici hodinku uležet.
Výborné na jednohubky nebo jen tak na jakékoli pečivo.

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 1. 2019

Poznámka autorky Vero Nika

Do pomazánky můžeme ještě přimíchat opražená slunečnicová semínka (vyzkoušeno a moc dobré).

Dobrou chuť =).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvová pomazánka se špetkou kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3DBR

Mrkvová pomazánka s kari

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

wendousek 15 min

Kari mrkváč (mrkvová pomazánka s kari)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Kuřecí pomazánka s kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

aadulka 40 min

Mrkvové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Batátový krém se špetkou kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

BinaSa 35 min

Lilkovo-mrkvové kari s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666

Zobrazit více

Kuřecí na kari s paprikou a sušenými rajčátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vero Nika 30 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Zelenina
Česká kuchyně
Snídaně
Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Dušení
Recepty do 50 korun
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty

Moje poznámka

Mrkvová pomazánka se špetkou kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3DBR

Náhodný recept

Máslový rohlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

fb.lib 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kakaový krém s tvarohem a chia semínky

Přidáno před 1 hodinou

Rybí salát s rybičkami z listového těsta

Přidáno před 2 hodinami

Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině

Přidáno před 3 hodinami

Květákový krém se sýrovými chipsy

Přidáno před 3 hodinami

Sýrovo-rajčatová salsa s nachos

Přidáno před 7 hodinami

Vepřová krkovička po selsku

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

tejaja 9. 3. 2021 19:15

Vyskúšala som a bolo to celkom dobré.

Dovolila som si pridať fotku.

tejaja přidala novou fotografii! 9. 3. 2021 18:16

magdalenka 31. 1. 2019 09:12

Ja robím pomazánku z mrkvy varenej, dusiť ju, ma nenapadlo. Najbližšie vyskúšam tvoj spôsob. Tvoja pomazánka sa mi páči - jednoduchá, málo surovín, evidentne chutná a nie drahá.