Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jarní salát s balkánským sýrem

Name: Jarní salát s balkánským sýrem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 hrst cherry rajčátek; 1 okurka; 1 velká červená cibule; 1 žlutá paprika; balkánský sýr; Zálivka:; sezamový olej; trochu sušené bazalky; trochu vinného octu; sůl; mletý pepř

Lehké a osvěžující saláty uvítáme jako doplněk k hlavnímu chodu nebo také jako večeři v teplých letních dnech. Různé druhy nakrájené zeleniny doplníme zálivkou z oleje, octu a bylinek. Salát dochutí také slanější balkánský sýr.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min + čas na odležení

30 min (30 min příprava, + čas na odležení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	375 kJ / 90 kcal
Bílkoviny	2,92 g
Tuky	0,77 g
Vláknina	6,54 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	13 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	15,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Okurku oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Papriky a rajčata omyjeme, očistíme, papriku nakrájíme na kostičky, rajčátka na čtvrtky. Cibulku nakrájíme nadrobno, sýr na menší kostky. Krok 2: Vše dáme do mísy a promícháme se zálivkou. Krok 3: Necháme v chladnu alespoň dvě hodiny odležet. Můžeme podávat samotné, s pečivem nebo jako přílohu k masu.

Okurku oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Papriky a rajčata omyjeme, očistíme, papriku nakrájíme na kostičky, rajčátka na čtvrtky. Cibulku nakrájíme nadrobno, sýr na menší kostky.
Jak pokrájet změklá rajčata
Vše dáme do mísy a promícháme se zálivkou.
Necháme v chladnu alespoň dvě hodiny odležet. Můžeme podávat samotné, s pečivem nebo jako přílohu k masu.

TIP: Oblíbené zálivky na saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 4. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jarní salát s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jrV4

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 20 min

Meloun s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 10 min

Okurkový salát s koprem a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Pomazánka z balkánského sýru

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka

Domácí balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Airin 10 min

Nakládaný balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 20 min

Zobrazit více

Ředkvičková pomazánka s lučinou a jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 20 min

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 55 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Guláš z vepřové plece

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Moravský vrabec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 75 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Rajčata
Okurky
Večeře
Běžný den
Jarní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Vegetariánské recepty
Svačina
Bezlepkové recepty
Recepty do 30 minut
Levné recepty
Česká kuchyně

Moje poznámka

Jarní salát s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jrV4

Náhodný recept

Fenyklový salát s pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno před 2 hodinami

Nepečená roláda s kiwi

Přidáno před 3 hodinami

Květákové karí placičky

Přidáno před 15 hodinami

Chuťovka z červené řepy a brynzy

Přidáno před 17 hodinami

Kedlubnová polévka

Přidáno 3. 5. 2025 06:00

Pavučinkový makový závin.

Přidáno 2. 5. 2025 18:49

Další recepty

Komentáře (2)

Eja57 22. 4. 2019 13:06

Mám dotaz - možná hloupý - co je na tom salátu "jarního"? Všechno ze skleníku a i bazalka sušená....

Lenunka 22. 4. 2019 14:29

Eja57: nic, a navíc autorka na dotazy nereaguje

Přečtěte si

Nejoblíbenější zálivky na saláty: Správná zálivka salátu dodá báječnou chuť Hodnocení 20×

Nejoblíbenější zálivky na saláty: Správná zálivka salátu dodá báječnou chuť

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Főzelék je něco mezi polévkou a gulášem. Maďarský pokrm plný zeleniny je vynikající se sázeným vejcem

Jak pokrájet změklá rajčata? Je to jednoduché, s naším tipem to půjde snadno Hodnocení 39×

Jak pokrájet změklá rajčata? Je to jednoduché, s naším tipem to půjde snadno

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pavučinkový makový závin.

Veronika.Hrozna před 14 minutami

Tilápie na rozmarýnu s česnekem

Hanka99 před 25 minutami

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy) Videorecept

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy)

Aleister před 1 hodinou

Tvarohová pomazánka s pažitkou

Sarka771 před 1 hodinou

Valašské frgály Videorecept

Valašské frgály

bodie před 11 hodinami

Kapr na zelenině

Blofas před 13 hodinami

Mokrá kokosová buchta Videorecept

Mokrá kokosová buchta

Surmei před 13 hodinami

Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou

E. J. K. před 14 hodinami

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí Videorecept

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí

chocho před 14 hodinami

Malinový koláč s pudinkem

Kamil1 před 15 hodinami

Tématické fráze:
salát s balkánským sýrem, recepty s balkánským sýrem a saláty, balkanský syr salat, recept na salát s balkánským sýrem, salaty s balkánským sýrem, recept zeleninovy salat balkansky syr, recept salat s balkánským sýrem, balkansky syr s jarni cibulkou, salát s balkánský syrem

Suroviny:
rajče cherry, okurka čerstvá, cibule červená, paprika čerstvá žlutá, sýr balkánský, olej sezamový, sušená bazalka, ocet, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Kokosovník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

simonka

Bramborová polévka od babičky Videorecept

Bramborová polévka od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Antik10 35 min

Vepřové maso na bramborách a květáku v římském hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Merylas

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku Videorecept

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 40 min

Krémová polévka z řapíkatého celeru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Iness 35 min

Jarní salát s balkánským sýrem

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém