Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 243 kJ / 297 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,50 g |
| Tuky | 12,69 g |
| Vláknina | 6,68 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 2,34 g |
| Sůl | 5,56 g |
| Sacharidy | 30,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechno smícháme jako klasickou sekanou, dáme do pekáčku a pečeme, podlijeme trochou vody, já jsem dala navrch 2 lžíce sádla.
Zveřejněno 5. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dobrá sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OPoG
Moje poznámka
Dobrá sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OPoG
Nejnovější recepty
Špikovaná vepřová pečeně se sušenými houbami a kari rýží
Přidáno před 2 hodinami
Lilek, cukety a rajčátka v rajčatové passatě
Přidáno před 3 hodinami
Nivové knedlíčky do polévky
Přidáno před 5 hodinami
Okurková omáčka ze sterilovaných okurek
Přidáno před 7 hodinami
Poctivá francouzská cibulačka
Přidáno před 8 hodinami
Tvarohové řezy s bílkovým sněhem
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
kucharik258 před 2 hodinami
Babiččiny "nočky s vajcem a salátem"
magdalenka před 3 hodinami
Růžový salát s hrozny
Limek před 3 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
MirekFM před 3 hodinami
Vepřové kostky z krkovice v kysaném zelí
Sahula před 4 hodinami
Morkové knedlíčky od maminky
Kajkajak před 5 hodinami
Květákový krém
magdalenka před 5 hodinami
Tvarohové noky v rajčatové omáčce
Dajda před 6 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
MirekFM před 8 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
smilerova před 9 hodinami
Tématické fráze:
recept na dobrou sekanou,
dobra domací sekana,
jak udelat dobrou sekanou,
sekaná recept,
recepty na dobrou sekanou,
priprava sekane,
rychlá sekaná,
recept na sekanu,
klasicka sekana,
jak upéct dobrou sekanou,
jak na dobrou sekanou,
sekaná od babičky,
dobrá sekaná,recept,
recepty na sekanu,
prava sekana,
dobrásekaná,
jak udelat sekanu,
výborná sekaná recept z mletého masa,
dobrou sekanou,
příprava sekaný
Suroviny:
maso hovězí mleté,
cibule,
česnek,
majoránka,
sůl,
pepř,
omáčka sojová,
kečup sladký,
hořčice,
vejce,
strouhanka,
směs zeleninová mražená
Komentáře (6)
Míchám v poměru jako vy, ale avšak do sekané k mletému vepřovému (solím den předem) zpracovávám zbylé VAŘENÉ hovězí maso a část kořenové zeleniny z vývaru
Cibule dávám v množství větším než malém
Pro odlehčení dávám do fáše máčenou housku
...a když mám, tak přidám i sardelovou pastu