Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dhal z červené čočky

Hodnocení receptu je 4,6 (8×)

Beautylifebyhana

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 6

500 ml 500 ml zeleninového vývaru

400 g 400 g červené čočky

400 ml 400 ml kokosového mléka

2 2 cibule

1 1 jarní cibulka

1 plechovka 1 plechovka sekaných rajčat

2 lžičky 2 lžičky rajského protlaku

trochu trochu oleje

kurkuma, kari, sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 924 kJ / 2 133 kcal
Bílkoviny	95,33 g
Tuky	67,16 g
Vláknina	81,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	110 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	248,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na trošce oleje si osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme jarní cibulku a koření. Zarestujeme a vmícháme propláchnutou červenou čočku, vývar, rajský protlak a rajčata. Krok 2: Vaříme do změknutí čočky, cca 20 min. Krok 3: Poté zjemníme kokosovým mlékem a podle chuti osolíme. Krok 4: Podaváme s rýží.

Na trošce oleje si osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme jarní cibulku a koření. Zarestujeme a vmícháme propláchnutou červenou čočku, vývar, rajský protlak a rajčata.
Vaříme do změknutí čočky, cca 20 min.
Poté zjemníme kokosovým mlékem a podle chuti osolíme.
Podaváme s rýží.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (50× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dhal z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3nv

Indická luštěninová omáčka Dhal

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

jumano 60 min

Červená čočka naplacato

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

danielle72 20 min

Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz

Květákový Dhal

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Simply Food 40 min

Dhal z červené čočky a brambor

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

petram

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinka 45 min

Zobrazit více

Kváskové koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Beautylifebyhana

Tuňáková pomazánka s olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Beautylifebyhana

Stromeček z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Beautylifebyhana

Vánoční tvarohová štóla s vůní pomeranče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Beautylifebyhana 65 min

Čokoládovo-arašídové košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Beautylifebyhana

Pomazánka z cukety na topinky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Beautylifebyhana

Zobrazit více

Luštěniny
Bezmasá jídla
Pro začátečníky
Čočka

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Dušení
Restování
Slovenská kuchyně
Indická kuchyně
Běžný den

Moje poznámka

Dhal z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3nv

Náhodný recept

Řezy Černá růže Videorecept

Řezy Černá růže

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zeleninové válečky pečené v troubě

Přidáno před 4 hodinami

Mladé zelí s klobásou à la bigos

Přidáno před 5 hodinami

Kynuté jahodové knedlíky s jogurtovým přelivem

Přidáno před 5 hodinami

Grilovaná cuketa s masovým válečkem a párkem

Přidáno před 5 hodinami

Tartaletky ve tvaru čtverce s krémem a ovocem

Přidáno před 5 hodinami

Piškotové kousky s krémem z mascarpone

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

veronika_straka moderátorka 8. 8. 2023 08:03

Jeden z nejlepších způsobů, jak dostat do dítěte luštěniny a trochu zdravé stravy

dneska je oběd jasný!

janatka 16. 9. 2021 10:03

Byla jsem mile překvapená. Moc mi to chutnalo i když kombinace surovin je zvláštní.

janatka přidala novou fotografii! 16. 9. 2021 10:02

Beautylifebyhana přidala novou fotografii! 9. 9. 2020 12:43

Články s tímto receptem

Hodnocení 11×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Světový den luštěnin

Uvařte si indický čočkový dhal. Tohle jídlo voní kořením a zvládnete je připravit snadno doma!

Hodnocení 35×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Letem světem: Indický dhal rádi vaří esa jako Kamu či Zdeněk Pohlreich. Naučte se to i vy!

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku Hodnocení 11×

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

V létě frčí v Maďarsku studené ovocné polévky gyümölcsleves. Ta s višněmi a lesním ovocem chutná božsky

Dia zavařování: Kompoty a marmelády se dají připravit i se sladidly nebo bez cukru Hodnocení 5×

Dia zavařování: Kompoty a marmelády se dají připravit i se sladidly nebo bez cukru

Letem světem: Indický dhal rádi vaří esa jako Kamu či Zdeněk Pohlreich. Naučte se to i vy!

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Světový den luštěnin

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou Hodnocení 35×

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Minutkové kuřecí nudličky Videorecept

Minutkové kuřecí nudličky

Anvei před 21 minutami

Cuketa Bezděk

ivka 125 před 3 hodinami

Borůvkový máslový koláč

martiline před 4 hodinami

Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou Videorecept

Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou

Barča před 4 hodinami

Americké lívance se skořicovým sirupem

kucharicek14 před 5 hodinami

Španělská polévka

Kajkajak před 7 hodinami

Jablečno-tvarohový cheesecake na plech

Terkat před 7 hodinami

Pečené krůtí stehno s cibulí Videorecept

Pečené krůtí stehno s cibulí

Limek před 7 hodinami

Hrníčková bublanina

zuzanaji před 9 hodinami

Banánové muffiny s čokoládou

brtna před 10 hodinami

Suroviny:
vývar zeleninový, čočka červená, mléko kokosové, cibule, cibulka jarní, rajče sekané, protlak rajčatový, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Smetanové tiramisu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kanyla

Ovesné buchtičky s červeným rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 45 min

Slunečnicové (dýňové) trojhránky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Kakaovomalinová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

jarka skrobakova 60 min

Velmi šťavnatý moučník Videorecept

Velmi šťavnatý moučník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bibinka 40 min

Dhal z červené čočky

Suroviny pro 6

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

Hodnocení 11× Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Hodnocení 35× Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Hodnocení 11×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Hodnocení 35×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou