Suroviny pro 6 porcí
6 az 8 porcí / 1 hrneček = 250 ml
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 061 kJ / 2 166 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,40 g |
Tuky | 72,15 g |
Vláknina | 55,85 g |
Cholesterol | 153 mg |
Sodík | 134 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 306,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Predehrejeme si troubu na 180 °C.Do vetsi panve dame polovinu masla s 1 lzici oleje a ohrivame na stredne vyssi teplote. Pridame houby a orestujeme je, az jsou svetle hnede barvy. Vyndame je z panve a dame je stranou. Ve stejne panvi orestujeme cibuli, zelene cibulky ,(nechame si asi 3 polevkove lzice na ozdobu) a mrkev do te doby, az je cibule prusvitna a mekka, asi 8 minut. Muzeme pridat zbytek masla, pridame kroupy a restujeme za staleho michani, az jsou kroupy trochu dozlatova. Asi 6 minut.
Krok 2: Prendame kroupy do zapekaci nadoby o obsahu asi 3 litry, pridame orestovane houby, nakrajene maso, pokud ho pouzivame, 2 hrnecky vyvaru a 1 hrnecek vody. Osolime a opeprime (radeji mene nez vice). Dobre promichame, prikryjeme a dame peci do trouby, asi tak na 45 az 55 minut.Obcas se podivame, jestli neni potreba pridat vodu, aby byly kroupy opravdu mekke. Pridame sul a pepr podle potreby, vidlickou nacechrame a ozdobime zbytkem zelenych cibulek.
Zveřejněno 12. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečený kroupový pilaf s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ErLW
Moje poznámka
Pečený kroupový pilaf s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ErLW
Nejnovější recepty
Cuketové muffiny s citronem
Přidáno před 1 minutou
Bulgur s restovaným lilkem, zeleninou a bylinkami
Přidáno před 2 hodinami
Houbová polévka s kroupami a koprem
Přidáno před 3 hodinami
Tatarská omáčka domácí
Přidáno před 5 hodinami
Proteinové vafle
Přidáno před 5 hodinami
Meruňkový koláč
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Moje vaječná tlačenka
Slavista62 před 4 minutami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
TH před 4 minutami
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
Delticka před 24 minutami
Zapečené palačinky se špenátem
LuciLucie před 3 hodinami
“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou
radekfiala před 4 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Petik05 před 17 hodinami
Koprová polévka s tarhoňou
lenka64892 před 18 hodinami
Záhorácký závitek
HanaS92 před 18 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
Sahula před 19 hodinami
Makronky
mares-mikulas před 20 hodinami
Suroviny:
máslo,
olej,
houby,
cibule,
cibulka zelená,
mrkev,
kroupy,
maso hovězí,
vývar kuřecí,
voda,
sůl,
pepř
Komentáře (4)