Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Name: Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 hrnky uvařené čočky; 1 hrnek ovesných vloček; 1 středně velká mrkev; sůl; pepř; česnek; 1 lžička hořčice; 1 lžička pikantního kečupu; oregano; 2 vejce; 1 cibule; petrželka; trochu strouhanky; sádlo nebo olej na smažení

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami, Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami — Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 272 kJ / 2 933 kcal
Bílkoviny	172,14 g
Tuky	43,99 g
Vláknina	122,35 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	324 mg
Sůl	0,67 g
Sacharidy	402,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky předem namočíme, nejméně na hodinu.
Hrnek čočky rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme druhý hrnek celé čočky. Krok 2: Dále přidáme sůl, pepř, oregano, hořčici, kečup, utřený česnek, nasekanou petrželku, vymačkané vločky, vejce, nadrobno nakrájenou a osmaženou cibuli, najemno nastrouhanou mrkev a trochu strouhanky. Krok 3: Vše promícháme a rukama utvoříme karbanátky, které smažíme na sádle nebo na oleji. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší nebo jen na chlebu s hořčicí a okurkou.

Vločky předem namočíme, nejméně na hodinu.
Hrnek čočky rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme druhý hrnek celé čočky.
Dále přidáme sůl, pepř, oregano, hořčici, kečup, utřený česnek, nasekanou petrželku, vymačkané vločky, vejce, nadrobno nakrájenou a osmaženou cibuli, najemno nastrouhanou mrkev a trochu strouhanky.
Vše promícháme a rukama utvoříme karbanátky, které smažíme na sádle nebo na oleji.
Podáváme s bramborovou kaší nebo jen na chlebu s hořčicí a okurkou.

TIP: Šťavnaté kapustové karbanátky

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 12. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Eqk

Karbanátky z ovesných vloček a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 30 min

Karbanátky z ovesných vloček I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alus.s

Kapustové karbanátky s ovesnými vločkami a mrkví pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zigulka 60 min

Kapustovo-cuketové karbanátky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

radiator 35 min

Karbanátky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Čočkové karbanátky I.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Navrmi 70 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 40 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 70 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 100 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 180 min

Zobrazit více

Luštěniny
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Běžný den
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Bylinky
Zelenina
Zdravé recepty
Smažení

Moje poznámka

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Eqk

Náhodný recept

Svatební vdolečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mersy 200 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Grilování s uzenou paprikou

Přidáno před 2 hodinami

Vepřové nudličky s okurkou

Přidáno před 2 hodinami

Broskvový koláč se zakysanou smetanou

Přidáno před 2 hodinami

Nanuky broskvové

Přidáno před 3 hodinami

Langoše jako ze stánku

Přidáno před 3 hodinami

Broskvová marmeláda II

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

RubyRom 17. 1. 2022 16:47

Lucie1001: Moc děkuji za komentář

Lucie1001 17. 1. 2022 15:46

Vynikající,jen jsem vynechala ovesné vločky-doma je nevedeme a přidala kousek nasekané slaniny. Smažila jsem v trojobalu

zizimar 7. 1. 2022 15:43

Prima karboše,třeba když vám zbyde čočka

tejaja 17. 12. 2021 08:26

RubyRom přidala novou fotografii! 17. 12. 2021 07:04

Přečtěte si

Čokoláda je oblíbená pochutina, populární mezi dětmi i dospělými na celém světě Hodnocení 1×

Čokoláda je oblíbená pochutina, populární mezi dětmi i dospělými na celém světě

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Uchování meruněk a švestek v mrazáku: Důležitá je rychlost, kvalita ovoce i skladování ve vhodných obalech

Zdeněk Pohlreich opět vyráží do boje proti blafům: V nové řadě Ano, šéfe! se můžeme těšit na nové hlášky i nečekaná překvapení

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti Hodnocení 3×

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

Buřty na černém pivu podle Ládi Hrušky: Z pár surovin rychle vykouzlíte levnou a šťavnatou večeři vonící karamelem

Udělejte si Vánoce opravdu výborné! Pochutnejte si na kvalitních dobrotách

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady Hodnocení 17×

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady

Nejnovější články

Uchování meruněk a švestek v mrazáku: Důležitá je rychlost, kvalita ovoce i skladování ve vhodných obalech

Jídelníček slovenské šlechty 18. století: Na stole bylo pečené sele, zvěřinové ragú, jemné máslové rohlíčky a litry vína

12 foto
Zdeněk Pohlreich opět vyráží do boje proti blafům: V nové řadě Ano, šéfe! se můžeme těšit na nové hlášky i nečekaná překvapení

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ovocný táč s drobenkou

Libaka před 30 minutami

Cuketové karbanátky

pesmax před 1 hodinou

Stryky z Orlové

sonka.306 před 1 hodinou

Kynuté ovocné knedlíky Videorecept

Kynuté ovocné knedlíky

Veronika1990 před 1 hodinou

Eskymo Videorecept

Eskymo

Fitulka před 1 hodinou

Borůvkové knedlíky

zackovam před 2 hodinami

"Anglická" kořeněná marmeláda ze špendlíků

Jakubaru před 2 hodinami

Vepřová játra ve smetanové omáčce s lesními houbami

Sahula před 2 hodinami

Švestkovo-borůvková buchtička

zackovam před 2 hodinami

Škvarkové placky ze staré kuchařky

Jaromila před 2 hodinami

Suroviny:
čočka, vločky ovesné, mrkev, sůl, pepř, česnek, hořčice, kečup pikantní, koření oregáno, vejce, cibule, petrželka, strouhanka, sádlo

Naposledy jste si prohlédli

Celerové placičky s brynzou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 30 min

Losos vyuzený v krabici s medovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Jarní bramborová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 35 min

Polévka z vepřových kostí s vaječným kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

MamlajdaD 130 min

Švédské masové kuličky s omáčkou a brusinkami Videorecept

Švédské masové kuličky s omáčkou a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Semy.cz 40 min

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Zdeněk Pohlreich opět vyráží do boje proti blafům: V nové řadě Ano, šéfe! se můžeme těšit na nové hlášky i nečekaná překvapení

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Zdeněk Pohlreich opět vyráží do boje proti blafům: V nové řadě Ano, šéfe! se můžeme těšit na nové hlášky i nečekaná překvapení