Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 341 kJ / 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,29 g |
| Tuky | 5,28 g |
| Vláknina | 5,24 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 307 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 31,74 g |
Postup přípravy
Maso a játra osolíme a opepříme. Můžeme použít i jiné oblíbené koření. Všechny ingredience střídavě napíchneme na kovovou jehlu nebo na špejli. Celý špíz důkladně zabalíme do fólie, konce zakroutíme, aby nemohla při vaření vytékat šťáva. Krok 2: Zabalený špíz vložíme do parního hrnce a vaříme zhruba 15 minut. Pak přidáme na menší kousky nakrájené, lehce osolené brambory smíchané s čerstvou majoránkou a vaříme ještě dalších cca 15 minut. Krok 3: Po dohotovení vyjmeme špíz na talíř a odstraníme fólii. Na talíř proto, abychom zachytili šťávu. Přidáme brambory a podáváme. Jídlo je dobré doplnit nějakým zeleninovým salátem, v mém případě z kysaného zelí.
Zveřejněno 19. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špízy s brambory z parního hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKPz
Moje poznámka
Kuřecí špízy s brambory z parního hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKPz
Nejnovější recepty
Topinky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 3 hodinami
Dvoubarevná bábovka s čokoládovou polevou
Přidáno před 17 hodinami
Sytá bramboračka naší babičky
Přidáno před 17 hodinami
Jemná ořechová bábovka s kakaem
Přidáno před 17 hodinami
Smažený pórek v těstíčku
Přidáno před 17 hodinami
Jednohubky s tresčími játry, červenou cibulí a řeřichou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňovo- kuřecí kari
ZboSy před 31 minutami
Koprové špagety z jedné pánve
ZboSy před 31 minutami
Sloní žrádlo
Janet.P před 1 hodinou
Znojemská omáčka s vepřovým masem
ByMarie před 2 hodinami
Jednoduché vynikající langoše
Yennefer1 před 6 hodinami
Kuřecí vývar s ořechovými nudlemi
Kajkajak před 14 hodinami
Ledvinky dušené
josef.ridic před 14 hodinami
Kuřecí prsa na paprice s barevnými paprikami
bajoo před 15 hodinami
Těsto na pizzu
[email protected] před 16 hodinami
Tvarohová pizza
veronika_straka před 16 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
játra kuřecí,
klobása šunková,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
majoránka čerstvá
Komentáře (3)