Zeleninové placky s květákem

Name: Zeleninové placky s květákem
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Total time: 55 min
Yield: 10 kusů
Ingredients: 1/2 l mléka; 3 vejce; 1 lžička soli; 1/4 lžičky mletého pepře; 1 špetka chilli; 100 g strouhaného sýra; 120 g nadrobno strouhaného syrového květáku; 1 nadrobno nakrájená kapie; 2 lžíce nasekané pažitky (nebo petrželky); 2 lžičky mleté papriky; 2 stroužky česneku; 4 lžíce hladké mouky; tuk na smažení

Květák nejen skvěle chutná, ale poskytuje našemu tělu množství cenných látek. Květákové placičky patří mezi oblíbené stálice v českých kuchyních. Tyto jsou pikantně okořeněné s příchutí česneku.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 20 min

55 min (35 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 686 kJ / 1 120 kcal
Bílkoviny	78,50 g
Tuky	47,51 g
Vláknina	11,49 g
Cholesterol	867 mg
Sodík	4,75 g
Sůl	11,75 g
Sacharidy	89,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sýr nastrouháme nahrubo, syrový květák najemno a kapii drobně pokrájíme. Nasekáme pažitku a utřeme 2 stroužky česneku. Krok 2: Mouku, vejce a sůl rozšleháme metlou. Přidáme ostatní suroviny, koření a promícháme. Krok 3: Zvolna smažíme na rozpáleném tuku. Krok 4: Podáváme k polévce nebo jen se zeleninovým salátem.

Sýr nastrouháme nahrubo, syrový květák najemno a kapii drobně pokrájíme. Nasekáme pažitku a utřeme 2 stroužky česneku.
Strouhaný sýr v kuchyni
Mouku, vejce a sůl rozšleháme metlou. Přidáme ostatní suroviny, koření a promícháme.
Zvolna smažíme na rozpáleném tuku.
Podáváme k polévce nebo jen se zeleninovým salátem.

TIP: Jak smažit zeleninové placky

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 9. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (49× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninové placky s květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6Rqr

Cibulové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Rohlíkové placky se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Anna Kocikova 30 min

Bramborové placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 40 min

Zeleninové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 65 min

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Cuketovocelerové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hosta 20 min

Zobrazit více

Vosí hnízda z Margotky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Medovníkové koule z perníku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom 50 min

Piškotové nepečené šišky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 20 min

Výborná vánočka naší babičky Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

RubyRom 135 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 80 min

Vepřové maso po cikánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Zelenina
Bylinky
Smažení

Moje poznámka

Zeleninové placky s květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6Rqr

Náhodný recept

Kuřecí plátky pod jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kroupovka 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové

Přidáno před 35 minutami

Grinchův elixír

Přidáno před 15 hodinami

Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 18 hodinami

Fíkové kostky

Přidáno před 18 hodinami

Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 19 hodinami

Salát Emerald

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mtvrdikova 14. 9. 2023 04:04

Ty jsou krásné

RubyRom 13. 9. 2023 18:03

mika59: moc děkuji

mika59 13. 9. 2023 18:01

Jsou skvělé, dělám podobně

RubyRom 13. 9. 2023 14:43

Marie Svarcova: moc děkuji, máme je rádi v různých obměnách, podle toho jaká zelenina je zrovna doma.

Marie Svarcova 13. 9. 2023 14:42

vypadají úžasně, určitě i moc dobré

RubyRom přidala novou fotografii! 13. 9. 2023 12:54

Články s tímto receptem

20 receptů
20 tipů na svačiny do školy: Nechte se inspirovat pestrou nabídkou pro naše školáky

16 receptů
16 receptů na placky a placičky, které nás nestojí příliš práce, času ani peněz

Přečtěte si

Znáte pravé bramboráky? Liší se úpravou brambor a křupavé jsou díky vychytávce s olejem

Jak připravit zeleninový salát z tuňáka v konzervě? Chutné jídlo máte během chvilky Hodnocení 34×

Jak připravit zeleninový salát z tuňáka v konzervě? Chutné jídlo máte během chvilky

Svatoštěpánská pečeně korunuje Vánoce: Šťavnaté maso protkané špekem zdobí vejce. Podle tradice zajistí zdraví a hojnost

16 receptů na placky a placičky, které nás nestojí příliš práce, času ani peněz

Hvězda každé party: Oblíbenou česnekovou pomazánku zjemní tvaroh a majonéza, chuť zvýrazní klobása

20 tipů na svačiny do školy: Nechte se inspirovat pestrou nabídkou pro naše školáky

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit Hodnocení 19×

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit

Strouhaný sýr v kuchyni - jednoduchý a chutný pomocník, který vylepší mnoho pokrmů Hodnocení 76×

Strouhaný sýr v kuchyni - jednoduchý a chutný pomocník, který vylepší mnoho pokrmů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánočka III

Marcela.Ma. před 55 minutami

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy) Videorecept

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy)

Mojejmenokiki před 7 hodinami

Kapří hranolky

loing před 10 hodinami

Medvědí tlapky Videorecept

Jan Nemec před 11 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

Petruse2503 před 12 hodinami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

Nejlepší vaječný koňak

jana.r před 12 hodinami

Suroviny:
mléko, vejce, sůl, pepř mletý, chilli, sýr nastrouhaný, květák, kapie, pažitka, paprika sušená sladká, česnek, mouka hladká, tuk na smažení

Zeleninové placky s květákem

Suroviny pro 10 kusů

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Články s tímto receptem

20 receptů 20 tipů na svačiny do školy: Nechte se inspirovat pestrou nabídkou pro naše školáky

16 receptů 16 receptů na placky a placičky, které nás nestojí příliš práce, času ani peněz

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

20 receptů
20 tipů na svačiny do školy: Nechte se inspirovat pestrou nabídkou pro naše školáky

16 receptů
16 receptů na placky a placičky, které nás nestojí příliš práce, času ani peněz

Video
Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup