Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 977 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,25 g |
| Tuky | 67,75 g |
| Vláknina | 3,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 95 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 14,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 2: Hlávkový salát omyjeme a nakrájíme na menší proužky, rajčata přepůlíme.
Krok 3: Všechny suroviny smícháme lehce dohromady a dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 31. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Moje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Nejnovější recepty
Cuketovo-brokolicová polévka
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky s domácí omáčkou à la Uncle Ben’s
Přidáno před 6 hodinami
Pečené kuře na paprice
Přidáno před 8 hodinami
Zeleninový salát s pekingským zelím
Přidáno před 16 hodinami
Kančí guláš se zelím
Přidáno před 16 hodinami
Zelí s vepřovým masem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč
Miroslav73 před 54 minutami
Polévka z vývaru
Kajkajak před 1 hodinou
Květáková polévka
ilonkakulisek před 2 hodinami
Banánové lívance
MichaelaZamostna před 2 hodinami
Panzanella s pečenými rajčaty
preclik.jana před 2 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Petulice před 2 hodinami
Vydatná hrachovka
Fitulka před 3 hodinami
Pečená švestková povidla
Fitulka před 4 hodinami
Italské plněné placky
Lucie1001 před 6 hodinami
Helenské rohlíky
Tynaja před 8 hodinami
Tématické fráze:
rukolový salátek,
salátek z rukoly,
salátek s rukolou,
rukola recept,
salátky,
rukolový salátek s rajčata,
salatek z rucoli,
recepty s rukolou,
letní salátky,
rukola recepty,
hlavkovy salat s rukolou,
salatek z rukolou,
lehký salátek s rukolou,
salatek s rukoly,
jarni salatek z rukoly,
salátek z rucol,
rukolovy salatek s avokádem,
rukolový salát s rajčaty mrkvi,
salátky s rukolou,
rukolovy salatek recept
Suroviny:
mrkev,
salát hlávkový,
rukola,
rajče cherry,
sůl,
pepř mletý,
ocet jablečný,
olej olivový,
semínka sezamová,
olej olivový,
bazalka čerstvá
Komentáře (2)