Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 977 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,25 g |
| Tuky | 67,75 g |
| Vláknina | 3,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 95 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 14,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 2: Hlávkový salát omyjeme a nakrájíme na menší proužky, rajčata přepůlíme.
Krok 3: Všechny suroviny smícháme lehce dohromady a dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 31. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Moje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Nejnovější recepty
Pomazánka z vepřového bůčku
Přidáno před 5 hodinami
Čalamáda z dýně
Přidáno před 6 hodinami
Sváteční masová podkova
Přidáno před 8 hodinami
Kuře na způsob kachny
Přidáno před 9 hodinami
Amarantové sušenky
Přidáno před 12 hodinami
Italská citronová bábovka
Přidáno 31. 10. 2026 11:10:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mřížkový koláč
Jitka Petru před 36 minutami
Vepřové maso na mrkvi
lunav1 před 2 hodinami
Holandské řízky
Rudlaa před 2 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Kaste před 2 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Lucie1001 před 2 hodinami
Filé zapečené s vejcem
Miska2 před 4 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
lunav1 před 5 hodinami
Domácí houskový knedlík
Drncova před 5 hodinami
Domácí housky
Josefsmidek před 5 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Lucie1982 před 7 hodinami
Tématické fráze:
rukolový salátek,
salátek z rukoly,
salátek s rukolou,
rukola recept,
salátky,
rukolový salátek s rajčata,
salatek z rucoli,
recepty s rukolou,
letní salátky,
rukola recepty,
hlavkovy salat s rukolou,
salatek z rukolou,
lehký salátek s rukolou,
salatek s rukoly,
jarni salatek z rukoly,
salátek z rucol,
rukolovy salatek s avokádem,
rukolový salát s rajčaty mrkvi,
salátky s rukolou,
rukolovy salatek recept
Suroviny:
mrkev,
salát hlávkový,
rukola,
rajče cherry,
sůl,
pepř mletý,
ocet jablečný,
olej olivový,
semínka sezamová,
olej olivový,
bazalka čerstvá
Komentáře (2)