Květákové kari s cuketou a hráškem v kokosovém mléce
Není od věci si čas od času odpočinout od masa a připravit bezmasý pokrm. Květákové kari je snadné na přípravu a plné různých chutí, které jsou v pokrmu dobře propojené. Hotové kari podáváme s rýží.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 008 kJ / 480 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,50 g |
Tuky | 39,54 g |
Vláknina | 9,64 g |
Cholesterol | 39 mg |
Sodík | 44 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 22,72 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové kari s cuketou a hráškem v kokosovém mléce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWOnG
Moje poznámka
Květákové kari s cuketou a hráškem v kokosovém mléce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWOnG
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 16 hodinami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chléb z ovesných vloček
vikinka09 před 7 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Klar98 před 8 hodinami
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Elen0766 před 9 hodinami
Pikantní medová žebra
jirkastu před 10 hodinami
Křehký jablkový koláč
Theodora před 10 hodinami
Maková náplň
mismi před 10 hodinami
Znojemská omáčka s rýží
Wenaneta před 12 hodinami
Kuřecí polévka s nudlemi
Kajkajak před 13 hodinami
Žampionovo-kuřecí guláš
Jan Nemec před 13 hodinami
Suroviny:
květák,
cuketa,
hrášek,
ghee,
zázvor čerstvý,
česnek,
cibule,
koření kari,
kurkuma,
římský kmín mletý,
pasta rajčatová,
sůl,
vývar masový,
mléko kokosové,
koriandr,
chilli paprika čerstvá
Komentáře (5)