Čínské nudle se zeleninou / wok
Rychlé, lehké a plné exotických chutí! Čínské nudle se zeleninou připravované ve woku vás okouzlí svou křupavou zeleninou, voňavým kořením a lahodnou omáčkou. Skvělá volba pro zdravý a chutný oběd či večeři, který máte hotový za pár minut!
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 233 kJ / 56 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 0,22 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nudle uvaříme dle návodu na obalu a dáme stranou. Cibuli, česnek a zázvor oloupeme a nakrájíme nadrobno. Arašídy mírně nasekáme. Chilli papričku nasekáme nadrobno.
Krok 2: Na oleji osmahneme zázvor. Poté přidáme plátky cibule a česneku a po chvilce ještě arašídy a zeleninu.
Krok 3: Vše zprudka osmahneme a zalijeme sójovou omáčkou, přidáme kari, kousek chilli papričky, případně i nějaké ostré koření podle vlastní chuti. Dále osolíme a opepříme.
Krok 4: Nakonec vmícháme uvařené čínské nudle.
Zveřejněno 26. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Moje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Nejnovější recepty
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 20 minutami
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 1 hodinou
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 1 hodinou
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 5 hodinami
Slané muffiny z tvarohu
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvový dort
Cermina před 4 minutami
Uherská pěna podle ČSN
Iveta_Palicka před 12 minutami
Pečené batáty
magdalenka před 26 minutami
Rizoto z vepřové konzervy
Standa Kantry před 50 minutami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
naddi před 1 hodinou
Nokerle (noky)
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduché palačinky
dominikabuckova3 před 1 hodinou
Nadýchaný perník
Sova1 před 1 hodinou
Rychlá ořechová bábovka
Pufik před 2 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
[email protected] před 2 hodinami
Tématické fráze:
čínské nudle,
cinske nudle recept,
pečené nudle,
pečené čínské nudle,
wok recepty,
wok nudle,
recept na čínské nudle,
zelenina wok,
příprava čínských nudlí,
wok nudle recept,
čínské nudle recepty,
nudle wok,
cinske recepty,
recepty wok,
wok zelenina,
nudle se zeleninou,
čínské pečené nudle,
čínské nudle wok,
wok nudle recepty,
recepty čínské nudle
Suroviny:
nudle čínské,
cibule,
olej,
česnek,
omáčka sojová,
zázvor čerstvý,
koření kari,
nesolené arašídy,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
koření,
směs čínská
Komentáře (23)
je dost chválí ale kde je koupit a vyzkoušet?