Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 583 kJ / 1 573 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 173,18 g |
| Tuky | 65,31 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 829 mg |
| Sodík | 3,68 g |
| Sůl | 9,08 g |
| Sacharidy | 67,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory uvaříme dopředu a vychladlé nakrájíme na 1 cm silné plátky.
Krok 2: Na vymaštěný plech navrstvíme okapané zelí, poklademe osolenými a okořeněnými filety ryb, dále klademe plátky brambor a ještě osolíme.
Krok 3: Vložíme do předem vyhřáté trouby na 180°C a pečeme asi 20 minut, poté zalijeme smetanou s rozšlehanými vejci a pečeme dále než brambory zrůžoví/ asi ještě 20 minut/, poté posypeme strouhaným sýrem a necháme rozpustit.
Krok 4: Podáváme teplé a můžeme ozdobit zeleným kořením.
Zveřejněno 23. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené filé s bramborami a zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vjL8
Moje poznámka
Zapečené filé s bramborami a zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vjL8
Nejnovější recepty
Sýrové papriky
Přidáno před 5 hodinami
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Salsiccia s křenem a hořčicemi
Přidáno před 15 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 15 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 15 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno 5. 8. 2025 17:17:07
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestková čokoláda
sulckax612 před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dalida před 4 hodinami
Brynzovníky
Jan Nemec před 5 hodinami
Cuketová polévka s kuskusem
TondaJ před 7 hodinami
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
olca1983 před 8 hodinami
Zemlbába - žemlovka
capramo před 9 hodinami
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 9 hodinami
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 9 hodinami
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 10 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 10 hodinami
Tématické fráze:
zapečené filé,
filety zapečené se sýrem a vejcem,
zapečený pangas s bramborami,
zapečené rybí filé s bramborami,
rybí filé zapečené s bramborami,
zapečená ryba s bramborami,
fillé zapečené brambory,
zapékané rybí filety s bramborami,
zapečené ryby s bramborami,
rybí filé se zelím,
zapečené ryby,
zapečené filé recept,
ryby zapečené,
zapečená ryba se zelím,
zapečené file s bramborem,
recept filé v zelí,
filé zelí,
fileta se zelím,
recept filé zelí,
file na zeli
Suroviny:
filet rybí,
zelí kysané,
brambory,
smetana sladká,
vejce,
sýr tvrdý,
sůl,
pepř,
koření na ryby,
olej
Komentáře (3)