Chlebohousky alias chlebánky
Velmi snadné těsto bez hnětení možná potřebuje více času, než jsme zvyklí, ale každý okamžik čekání se vyplatí. Doma se rozvoní vůně čerstvých chlebánků a ty se nám při každém soustu rozplynou v ústech. Jsou ideální k pomazánkám, sýru nebo na obložený talíř.
Suroviny pro 8 kusů
8kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 377 kJ / 2 719 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,63 g |
| Tuky | 15,06 g |
| Vláknina | 22,88 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9,61 g |
| Sůl | 24,00 g |
| Sacharidy | 547,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku zamícháme ve větší míse se solí a droždím, vlijeme vlažnou vodu a dobře promícháme. Mísu přikryjeme potravinovou fólií a těsto uložíme na 12 hodin na teplé místo.
Krok 2: Po 12-ti hodinách by mělo těsto zdvojnásobit svůj objem (stále bude řídké a lepivé). Těsto vyškrábneme pomocí stěrky na pomoučněnou plochu, několikrát přehneme a obalíme v mouce.
Krok 3: Nožem rozdělíme na 8–12 dílů, podle toho, jak velké chlebánky chceme. Každý kousek lehce obalíme v mouce a mírně upravíme do tvaru bochánků.
Krok 4: Plech vyložíme pečicím papírem a položíme na něj připravené tvary. Posypeme solí, kmínem či semínky (ta je vhodné namočit předem, aby rychle na povrchu nehnědla a nehořkla). Necháme dalších 10–30 minut dokynout (pokud spěcháme, můžeme tento krok vynechat, výsledek to výrazně nezmění).
Krok 5: Troubu předehřejeme na 200 °C.
Krok 6: Pečeme v troubě 20–30 minut podle velikosti. Po upečení necháme vychladnout na mřížce a podáváme například s oblíbenou pomazánkou.
Zveřejněno 9. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Moje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Nejnovější recepty
Kynuté makové buchty z domácí pekárny
Přidáno před 15 minutami
Perníkový závin s povidly a ořechy
Přidáno před 32 minutami
Hrnková buchta s řeckým jogurtem a semínky
Přidáno před 1 hodinou
Lotuskové mini cheesecaky
Přidáno před 1 hodinou
Plněné kynuté rohlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Pravé valašské frgály babičky Miládky
Přidáno před 1 hodinou
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty
neworder před 26 minutami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Ivet72 před 45 minutami
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 14 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 15 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 17 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 17 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 22 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 4. 11. 2026 09:20
Mrkvová pomazánka
Berushka16 4. 11. 2026 09:09
Tématické fráze:
chlebánky,
rychlé chlebánky,
žitné chlebánky,
chlebánky recept,
minibochanky,
muffinarium,
recept na chlebánky,
kvaskove chlebanky,
chlebanky recepty,
mufinarium,
muffinarium.cz,
pečeme chlebánky,
chlebohousky-recept,
chlebanky z trouby,
chlebanek,
top recept na chlebanky,
velké chlebánky,
hruska 29 .4 .2018 lneny chleba,
kolik prstů je na trhací hrnec,
domácí chlebánky
Suroviny:
mouka hladká,
droždí sušené,
sůl,
voda,
kmín celý,
sůl hrubá,
semínka sezamová
Komentáře (42)