Kopřivový špenát s bramborákem
Krásně křupavé bramboráky, naplněné špenátem z mladých kopřiv jsou opravdovou dobrotou. Neváhejte a s chutí se pusťte do přípravy. Věřte, že i bez masa si pochutná celá rodina a doslova za pár korun.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 212 kJ / 290 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,59 g |
Tuky | 7,87 g |
Vláknina | 7,48 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 116 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 38,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kopřivový špenát s bramborákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GM5K
Moje poznámka
Kopřivový špenát s bramborákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GM5K
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 9 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 14 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 15 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 16 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 5 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 6 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 7 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 7 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 9 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 9 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 11 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 11 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 13 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 13 hodinami
Tématické fráze:
kopřivový špenát,
kopřivy s vajíčkem,
kopřivy z vajíčkem,
kopřivový špenát recept,
nej recept na špenát z kopřiv,
recepty na kopřivový špenát s bramborem,
dochucení špenátu z kopřiva,
špenát s kopřiv s bramborem,
kopřiva s vajíčkem,
koprivy s bramborami recepty,
gulas koprivovej,
koprivy s vajicky,
špenát z kopřiv,
špenát s bramboráčky,
špenát a bramboráčky,
spenat a bramborak,
prostředí 27.5.recepty,
špenát s bramborákama,
kopřivový guláš,
kopřivový špenát placek
Suroviny:
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
kmín drcený,
majoránka,
pepř mletý,
olej
Komentáře (4)