Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou

Hodnocení receptu je 5,0 (26×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eliza Eliza

Snadný

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 17

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 290 kJ /
2 220 kcal
Bílkoviny353,87 g
Tuky60,90 g
Vláknina3,55 g
Cholesterol 923 mg
Sodík 1,09 g
Sůl2,76 g
Sacharidy62,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Krok 2: Mrkev, papriky a celer nakrájíme na menší kousky a vložíme do sekacího robotu, kde zeleninu rozsekáme najemno. Krok 3: V kastrolu zpěníme máslo, zasypeme hladkou moukou, prosmahneme dosvětlehněda a zalijeme mlékem. Prošleháme, přidáme rajský protlak, rozsekanou zeleninu, sůl a vaříme na malé teplotě asi 15 minut. Nakonec přilijeme smetanu a dochutíme. Případně můžeme upravit hustotu podle svých zvyklostí. Krok 4: Maso zprudka opečeme na rozpáleném oleji - asi 5 minut z každé strany a podáváme se zeleninovým přelivem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 7. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (26 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (125× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (17 komentářů)

Ohodnotit recept (26 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PzA2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PzA2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (17)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Pajaja 29. 10. 2010 20:21
Výborný a celkem rychlý oběd. Děkuji za inspiraci, dovolila jsem si vyfotit a přidat. :-) +17

Pajaja přidala novou fotografii! 29. 10. 2010 20:20
přidala novou fotografii!

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou

Pajaja 6. 10. 2010 10:25
Elizko, dneska jdu vytvářet podle Tvého receptu. . . Moc hezké!

misza misza 15. 7. 2010 19:15
Nádherné fotky:-O:yes::yes:

yanull yanull 15. 7. 2010 17:48
:-O:-p:-):yes: + 14:yes:

Jenny 15. 7. 2010 17:27
to bych mohla udělat synkovi,tomu taky všechnu zeleninku pomalu melu...:-D:-)):yes:+:yes:

Suvicka Suvicka 15. 7. 2010 16:08
+11 :yes::-p:-K

olca spickova olca spickova 15. 7. 2010 13:54
Elizo to vypadá luxusně!:-pUrčitě je to mnamka!Ukládám,vyzkouším!Bodík pro tebe!:-K:yes:

michsamant michsamant 15. 7. 2010 13:14
:-p:yes::yes:

HankaPu HankaPu 15. 7. 2010 12:35
Eli, to musím vyzkoušet, vypadá to moc dobře a fotky taky:yes::yes: +

maris maris 15. 7. 2010 12:31
Super recept a samozřejmě krásné fotky:yes:+:-)

Týnča 15. 7. 2010 12:15
Vypada to velice dobre,uplne k nakosnuti:-)

BILKOVAI BILKOVAI 15. 7. 2010 12:01
Ta fotka je k sežrání:-*:-pŠikovný recept a Ty Eli zasloužíš boďana:yes:

Simona Skolakova Simona Skolakova 15. 7. 2010 11:54
Eli:yes::-K

Eliza Eliza 15. 7. 2010 11:51
Díky. :-) Je to docela dobrý způsob, jak do dětí dostat trochu zeleniny. Navíc jsem ji potřebovala spotřebovat, odjíždíme na venkov, tak čistím ledničku. :-)

Simona Skolakova Simona Skolakova 15. 7. 2010 11:46
Eli,tak toto vypadá taky moc dobře ukládám a vyzkouším.;-):-K+1:yes:

Eliza Eliza přidala nové fotografie! 15. 7. 2010 11:11
přidala nové fotografie!

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou

Kuřecí plátky s jemnou zeleninovou omáčkou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí plátek se zeleninou, kureci platky, kuřecí plátek na zelenině, kuřecí plátek, kuřecí platky na zelenině, kuřecí plátky s omáčkou, kuřecí se zeleninou, kuřecí plátky recept, kuřecí plátek na zeleninou, zeleninová omáčka, kuřecí plátky recepty, kureci platek s omackou, kureci se zeleninovou omackou, prsní kuřecí platky omacka, kuřecí maso s omáčkou, kuřecí omáčka, recept na kuřecí plátky v hlívové omáčce, kuřecí s omáčkou, kuřecí na platky, kuřecí na zelenině

Suroviny:
prsa kuřecí, mrkev, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá zelená, celer, protlak rajčatový, máslo, mouka hladká, mléko, smetana na vaření, sůl, pepř, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu