Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

25 min (25 min tepelná úprava)

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 993 kJ /
715 kcal
Bílkoviny163,10 g
Tuky7,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 385 mg
Sůl0,98 g
Sacharidy0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Koření smícháme s hořčicí. Prsíčka rukou rozklepeme na plát a ten pomažeme směsí koření z obou stran. Necháme alespoň 30 miut odležet. Rozpálíme olej a orestujeme na obou stranách. Krok 2: Malinko podlijeme vodou (já obvykle zbytky marinády smíchám s vodou) a dusíme 10 minut na 1 straně, obrátíme a dusíme dalších 10 minut s tím, že už tam na maso vložíme plátek ovčího sýra. (Stále kontrolujeme, aby tam bylo trochu tekutiny). Krok 3: Ovčí sýr změkne, nabobtná (nemá tendenci se úplně roztavit).Na něj pak vložíme několik půlek cherry rajčátek, kousek nakrájené papriky a vypneme sporák, necháme dojít cca 5 minut. Krok 4: Na talíři obložíme zeleninou. Jako přílohu vidím jasně rýži (ale já měla bez přílohy a manžel ji bude mít až k večeři). Krok 5: Inspirací mi byly 2 recepty, neboť ani na jeden jsem neměla všechny ingredience a přitom zbytečky, které jsem musela zlikvidovat. Přidávám je jako podobné, čerpala jsem z nich.
Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 4. 2010

Poznámka autorky spagetka

Ten 2. je ze slovenských topek od Mišky http://www.toprecepty.sk/recept/1094-kuracie-rezne..., a sem ho přidat nemůžu, přidávám tedy sem do poznámky odkaz ano?

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oZr3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oZr3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mneneznas 27. 5. 2010 07:13
Super recept samé dobrůtky bod :-)):yes::yes:

pipre pipre 16. 4. 2010 17:45
Ovčí sýr mám ráda, ale obvykle se sní spíš, než bych ho stačila použít i pro tepelnou úpravu :-) Takto ale vyzkouším a tuším, že to bude dobré:yes:+5.

JanaDorazinova JanaDorazinova 16. 4. 2010 13:00
:yes::yes:

thomassinno thomassinno 16. 4. 2010 12:51
Juuuwa, to musí být mňamka ... možná to bude znít otřepaně a jako chlouba, ale ovčí sýr jsem si dovezl z mé nedávné cesty do Popradu a Smokovce ... že bych spáchal? :-K Bodík letí :yes: +2

spagetka spagetka 16. 4. 2010 12:45
Bibi, děěkuju, je to výborné ;-) já mám odběr přímo tu na Jablonecku - viz odkaz http://www.liberecky-kraj.cz/dr-cs/tradicni-gastro..., ale ovčí i kozí sýry dobré kvality má Interspar i Lídl

Bibinka Bibinka 16. 4. 2010 12:40
Špagi, to musí být dobrota a ten ovčí sýr, to je zajímavé, kde ho jen seženu:-?je tak zdravej:-!no uvidím, ráda bych to vyzkoušela. Máš 1.boda:yes:

spagetka spagetka přidala nové fotografie! 16. 4. 2010 12:35

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou, Plátek v marinádě a ovčí sýr

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou, Dušený plátek už s vloženým sýrem

Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou, Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou na dojití

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty přírodní ovčí sýr, ovčí sýr recepty, recepty z ovciho syra, recepty s ovčím sýrem, kuřecí plátek, ovčí sýr recept, kuřecí plátek se sýrem, přírodní ovčí sýr, přírodní kuřecí plátek se sýrem, přírodní kuřecí plátek se zeleninou, care platek uprava, kuřecí maso s ovčím sýrem, maso s ovčím sýrem, recept ovčí sýr, kureci platek se syry, přírodní ovčí sýr recept, recepty z ovciho syru, ovčí maso recepty, přírodní ovčí sýr recepty, recept ovčí sýry

Suroviny:
prsa kuřecí, hořčice plnotučná, zázvor, pepř, koření tandori masala, brynza, olej, rajče cherry, paprika čerstvá zelená

Přidat fotografie receptu

]