Jarní salát s kuřecím masem
Svěží a chutný salát plný čerstvé zeleniny potěší příjemnou chutí i krásnou barvou. Zalijeme ho jednoduchou zálivkou a podáváme s křupavými tousty a kousky kuřecího masa, které okořeníme a opečeme na pánvi.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 201 kJ / 765 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 129,40 g |
| Tuky | 7,25 g |
| Vláknina | 15,45 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 488 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 38,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Osolíme, posypeme grilovacím kořením, zakápneme olejem a necháme asi hodinu odležet v lednici.
Krok 2: Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na plátky nebo nudličky. Ve velké míse promícháme a dochutíme solí, pepřem, octem, cukrem a olejem.
Krok 3: Odpočaté maso zprudka orestujeme na rozehřáté pánvi s trochou oleje. Nudličky restujeme ze všech stran dozlatova, aby byly propečené (asi 5 minut).
Krok 4: Zeleninový salát rozdělíme na talíře. Přidáme kuřecí maso a ozdobíme toustovými krutonky.
Zveřejněno 24. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z8y8
Moje poznámka
Jarní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z8y8
Nejnovější recepty
Placičky z ředkviček
Přidáno před 2 hodinami
Perníkové slepičky
Přidáno před 4 hodinami
Houstičky se šunkou a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou
Přidáno před 6 hodinami
Pórkový krém s křepelčími vejci
Přidáno před 10 hodinami
Polévka se zeleninou a mletým masem
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka-"achalaj, machalaj"
milan.sultys před 1 hodinou
Vepřové plátky na zelenině
Buzolic před 3 hodinami
Tvarohová hermelínová pomazánka
brtna před 3 hodinami
Domácí nudle s mákem
magdalenka před 4 hodinami
Jednoduchá a chutná nivová pomazánka
brtna před 4 hodinami
Plněné pečené brambory s kuřecím řízkem
Sahula před 4 hodinami
Cookies s čokoládou
Daniela33 před 4 hodinami
Nakládaná pečená kolena
[email protected] před 5 hodinami
Rychlá podmáslová bublanina
nelinka62 před 5 hodinami
Banánové lívance bez mouky
Katchoretka před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí salát,
salát s kuřecím masem,
ledový salát s kuřecím masem,
jarní salát,
jarní zeleninový salát s kuřecím,
jarní saláty,
recepty z kureciho masa,
salát s kuřecím s kuřecím masem,
kuřecí maso recepty,
salát z kuřecího masa,
kuřecí salát recept,
dijetní salaty,
dijetní recepty,
jarní recepty,
salát jarní,
salaty s masem,
recept na jarní salat,
recept na salát s kuřecím masem,
recepty s kuřecím masem,
redkvickovy salat s kurecim masem
Suroviny:
prsa kuřecí,
rajče,
okurka salátová,
paprika,
salát ledový,
ředkvičky,
pórek,
koření grilovací,
sůl,
pepř mletý,
cukr krystal,
ocet,
olej olivový,
chléb toustový
Komentáře (10)
Posílám obrázky a bodík.