Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 331 kJ / 557 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,65 g |
Tuky | 43,50 g |
Vláknina | 16,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 167 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 19,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejjednodušší příprava tohoto jídla je v mixéru - semínka si nasekáme, přidáme mrkev, kokos a sýr a všechno spolu promixujeme. Nakonec ještě ozdobíme kopečkem cottage.
Krok 2: Můžeme podle vlastní fantazie přidat kakao, skořici nebo marmeládu.
Zveřejněno 28. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Moje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Nejnovější recepty
Banánové muffiny s kousky čokolády
Přidáno před 16 hodinami
Tvarohové knedlíčky plněné švestkami
Přidáno před 17 hodinami
Čalamáda
Přidáno před 17 hodinami
Švestkový crumble s ořechy
Přidáno před 18 hodinami
Cizrnový teplý salát s rybou
Přidáno před 19 hodinami
Muffiny se švestkami a mákem
Přidáno 12. 9. 2025 20:48:19
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špízy s marinovaným masem
michaelatomastikova999 před 1 hodinou
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
Petule123 před 1 hodinou
Větrníky - habáni
wimra před 2 hodinami
Plněné bagetky s míchanými vajíčky
chodura.bronislav před 2 hodinami
Tenký koláč z tvarohu a švestek s drobenkou
esso před 10 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Vytvarnik před 11 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Theodora před 13 hodinami
Smažená rýže s vejci a krevetami
DagmarK před 13 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
Nikijaho před 13 hodinami
Polévka z hlívy
MichaelaKulova před 13 hodinami
Tématické fráze:
mrkvový dezert,
mrkvový koláč s kokosem,
mrkvové dezerty,
netradiční dezerty,
nejjednodušší dezerty,
zdravy dezert,
zdravý mrkvový koláč,
mrkvovo kokosová buchta,
zdravé dezerty,
mrkev s kokosem,
netradicni dezert,
rychly dezert mrkvovy,
rychlý zdravý dezert,
koláč s mrkví a makem,
rychlý mrkvový koláč,
mrkev kokos,
mrkvový moučník s kokosem,
mrkvový desert,
mrkvové koláčky,
mrkev kokos kakao
Suroviny:
mrkev,
sýr cottage,
semínka lněná,
semínka slunečnicová,
kokos strouhaný
Komentáře (4)