Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 329 kJ / 318 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,46 g |
Tuky | 17,58 g |
Vláknina | 1,04 g |
Cholesterol | 171 mg |
Sodík | 134 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 2,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme rýži, osolenou a s trochou kari. Na pánvi na másle osmahneme zeleninku, podusíme do měkka. Přidáme trochu kari, přidáme rýži a osmahneme.
Krok 2: Na druhé pánvi dáme máslo a krátce osmahneme krevety a rybu pokapané citrónem. Osmahlou rybu natrháme na kousky. Dáme na talíř rýži se zeleninou a posypeme rybou s krevetkami. Podáváme s osmahnutými vekami s bylinkovým máslem.
Zveřejněno 8. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Středomořské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/897g
Moje poznámka
Středomořské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/897g
Nejnovější recepty
Tvarohovo povidlový koláč s mandlemi
Přidáno před 10 hodinami
Fazolová pomazánka
Přidáno před 13 hodinami
Mrkvovo-jablečné dortíky
Přidáno před 14 hodinami
Jablečné lívance
Přidáno před 15 hodinami
Zapečené gnocchi s kuřecím masem v sýrové omáčce se špenátem
Přidáno před 19 hodinami
Smaženice z lišek
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký makový koláč
Zdenkabraunova@seznam.cz před 1 hodinou
Jablečný štrúdl z domácího těsta
zizalova.k před 11 hodinami
Vídeňské knedlíky
Nebe1276 před 13 hodinami
Rajčatový salátek
Kajkajak před 13 hodinami
Grilované pak choi (bok choy) s asijskou zálivkou
MarcelaPa před 13 hodinami
Segedínský guláš
Nelijetka68 před 13 hodinami
Krupicová kaše
kodrla před 13 hodinami
Krůtí karbanátky se sýrem, šunkou a sušenými rajčaty
wimra před 13 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
wimra před 13 hodinami
Klasické palačinky
KladiKIK před 13 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s mořskými plody,
rizoto z mořských plodů,
rizoto s plody moře,
středomořské recepty,
rizoto s mořskými plody recept,
dietni recepty,
rizoto s rybou,
risoto s mořskými plody,
rizoto recept,
rizoto z mořskými plody,
recept rizoto s mořskými plody,
dietní rizoto,
ryzoto s mořskými plody,
rizoto na pánvi,
risoto z morskych plodu,
risoto s plody moře,
ryzoto z morskych plodu,
rizoto z tresky,
recepty rizoto s mořskými plody,
rizoto s krevetkama
Suroviny:
rýže,
směs zeleninová mražená,
koření kari,
sůl,
pepř,
citron,
máslo,
treska,
krevety
Komentáře (5)
Pěkná fotka