Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 207 kJ / 767 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 107,80 g |
Tuky | 13,06 g |
Vláknina | 13,02 g |
Cholesterol | 479 mg |
Sodík | 798 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 50,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Příprava omáčky: na oleji v pánvičce si zpěním na jemno nakrájenou 1 cibulku.
Krok 2: Přidám kuřecí maso nakrájené na malé kousky, posolím, opepřím a lehce osmahnu.
Krok 3: Nakrájím si na malé kousky 2 rajčata, jednu malou papriku a na půl kroužky druhou cibulku.
Krok 4: Tak 2 minutky ještě osmahnu ve stejné pánvičce s kuřecím masem.
Krok 5: Posypu směs kukuřičným škrobem (gustin), důkladně promíchám a pak přidám rajský protlak, pálivý kečup a zaliji částí vody.
Krok 6: Nechám asi 15 minut dusit pod pokličkou v pánvičce.
Krok 7: Příprava špaget a dohotovení omáčky: mezi tím, než se mi zelenina podusí, dám si vařit špagety v jiném hrnci a osolené vodě s lžící oleje.
Krok 8: Po cca 15 minutách přidám ještě zbytek vody dle potřebné hustoty.
Krok 9: Dále přidám bazalku, oregano a pálivou papriku.
Krok 10: Chvíli povařím už bez pokličky.
Krok 11: Nakonec zaliji rozšlehané vajíčko (důležité pořádně rozmíchat, aby nedělalo v omáčce kusy).
Krok 12: Zcedím si špagety, přidám omáčku a ozdobím nastrouhaným sýrem.
Zveřejněno 2. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s kuřecím masem a la lečo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LBD4
Moje poznámka
Špagety s kuřecím masem a la lečo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LBD4
Nejnovější recepty
Grilovaná cuketa s parmskou šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Šťavnatý McChicken burger
Přidáno před 11 hodinami
Krkovička s olivami, nivou a smetanou
Přidáno před 19 hodinami
Koutníkovská pomazánka s tuňákem
Přidáno 13. 8. 2025 13:48:03
Chilli corne carne po Koutnicku
Přidáno 13. 8. 2025 13:27:02
Hruškové tiramisu
Přidáno 13. 8. 2025 11:00:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa s omáčkou
Penkapa před 13 minutami
Pangas v česneku a bylinkách
Jitka488 před 2 hodinami
Přesnídávka jablečná
SidiJita před 2 hodinami
Paprika se sýrem pečená
Ivana64 před 3 hodinami
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
Marek Gloser před 4 hodinami
Brambory pečené v horkovzdušné fritéze
kimlo před 6 hodinami
Zapečený kapr s bramborama a rajčaty
limosek před 7 hodinami
Omáčka nejen na špagety
Merylas před 7 hodinami
Polévka z kadeřávku a mrkve
janickajan před 7 hodinami
Linecký rybízový koláč pod sněhem
Milaxxx před 7 hodinami
Tématické fráze:
lečo s masem,
kuřecí maso s lečem,
spagety s kuřecím masem,
omačka z leča,
lečo s kuřecim,
omacka na spagety z leca,
lecoskurecimmasem,
zeleninové lečo s kuřecím masem,
kuřecí lečo,
leco recept,
těstoviny s kuřecím masem a lečem,
lečo,
recept na špagety s kuřecím masem,
špagety lečo,
lečo na špagety,
kuřecí maso se špagetami,
omáčka na špagety s kuřecím masem,
vařit lečo,
omacka leco,
omacka na spageta z leca
Suroviny:
rajče,
paprika čerstvá červená,
cibule,
olej,
protlak rajčatový,
vejce,
sůl,
pepř,
paprika sušená pálivá,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
voda,
maso kuřecí,
škrob kukuřičný,
kečup ostrý,
sýr nastrouhaný,
těstoviny špagety
Komentáře (14)
Maruška: Zapomněla jsem, že jsou mezi námi tací, kteří se musí držet postupu, já dle postupu ani někdy nevařím, stačí mi suroviny, ale chápu, že když to někdo chce udělat přesně podle postupu, tak by to tam být mělo.
Pro ostatní: recept upravím, aby to bylo naprosto srozumitelné
Jsem ráda, že chutnalo, někdy se improvizace tak nějak povede
Jsem zvyklá dělat často špagety, přítel je má rád, takže při první příležitosti fotku dám, ale pokud bude někdo rychlejší, za fotku budu ráda i od jiných