Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 416 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,26 g |
| Tuky | 16,38 g |
| Vláknina | 10,08 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 224 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 6,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na troše oleje za stálého míchání krátce orestujeme na kolečka nařezaný pórek. Přidáme fazolky a 10 minut dusíme (nepodléváme).
Krok 2: Do zeleniny rozdrobíme droždí a necháme ho rozpustit. Přidáme kukuřici, hrášek a vajíčka a necháme srazit. Osolíme a opepříme. Podáváme se zeleninou.
Zveřejněno 2. 6. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelená večeře s droždím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A783
Moje poznámka
Zelená večeře s droždím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A783
Nejnovější recepty
Salát Emerald
Přidáno před 1 hodinou
Kakaové pusinky
Přidáno před 2 hodinami
Linecké cukroví s mandlemi
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční nepečená roláda podle Kamily Nývltové
Přidáno před 5 hodinami
Domácí arašídový nugát
Přidáno před 6 hodinami
Vánoční vaječný likér
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vařená majonéza
SenBri před 5 minutami
Masové kuličky na způsob guláše
BinaSa před 11 minutami
Hamburská vepřová kýta
Misa12345 před 27 minutami
Nepečená kokosová roláda
HanaBerankova před 30 minutami
Vánoční linecká kolečka
PrinceznaXena před 34 minutami
Snadné rumové kuličky
PrinceznaXena před 36 minutami
Ovesné banánové sušenky
Panova před 1 hodinou
Bezlepkové linecké
Hankali před 1 hodinou
Květákový mozeček s bramborami z jedné pánve
monyss před 2 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
BronislavaP před 2 hodinami
Tématické fráze:
recepty s droždím,
vajíčka s droždím,
vaječina s droždím,
jidla s drozdim,
zelená večeře,
recepty na večeři,
pomazánka ze zeleniny s lahůdkovým droždím,
co z drozdim,
jídlo s droždím-recepty,
re epty z drzdim,
vaječina z droždím
Suroviny:
fazolky zelené,
hrášek,
pórek,
kukuřice,
droždí,
vejce,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (21)
Nechci být zbytečný "rýpal", ale dovolím si alespoň na větší zmatky upozorňovat.
cibulky /tady je porek/ a z kvasnic .Vyzkousim vylepseni se zeleninou. Diky!