Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Vánočka pro diabetiky
Vánočka slazená dia sladidlem je vhodná pro všechny, kteří si musejí hlídat svůj jídelníček. I přesto je tato tvarohová vánočka vláčná a voní po rozinkách, vanilce a rumu. Navíc není potřeba nechávat těsto kynout, takže je hotová raz dva.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 088 kJ / 3 845 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,95 g |
| Tuky | 189,02 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 944 mg |
| Sodík | 571 mg |
| Sůl | 2,60 g |
| Sacharidy | 409,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozinky s předstihem namočíme do rumu. Mandle nasekáme na hrubo.
Krok 2: Cukr, vejce, máslo a tvaroh společně utřeme. Přidáme všechny ostatní suroviny na těsto a vypracujeme vláčné těsto. Rozinky vymačkáme z rumu a zapracujeme opatrně až na konec, aby se nepotrhaly.
Krok 3: Těsto ihned rozdělíme na 6 dílů, ze kterých vypracujeme válečky (prameny) a pleteme z nich vánočku. Přeneseme na plech vyložený pečícím papírem, potřeme vejcem a posypeme nasekanými mandlemi.
Krok 4: Pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C asi 20 minut, poté stáhneme teplotu na 160 °C a dopečeme ještě dalších 20-30 minut. Ke konci pečení vyzkoušíme vpíchnout špejli, zda na ní neulpívá nedopečené těsto.
Zveřejněno 20. 12. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vánočka pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wlqn
Moje poznámka
Vánočka pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wlqn
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 2 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 5 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 6 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 7 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 25 minutami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 26 minutami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 43 minutami
Tiramisu od Itala
Chasti před 49 minutami
Krupicová kaše
Lida.Rose před 1 hodinou
Romadurová pomazánka
kulaslf před 2 hodinami
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 2 hodinami
Indická čočka s batáty
micurka před 5 hodinami
Celozrnné housky
Manik před 5 hodinami
Margot koláč s jablky
jestedka před 7 hodinami
Tématické fráze:
tvarohová vánočka pro diabetiky,
tvarohový mazanec pro diabetiky,
dietní vánočka,
diabetická vánočka,
mazanec pro diabetiky,
mazanec pro diabetiky,
dia vánočka,
recepty pro diabetiky,
recepty na diabetiky,
vánočka pro,
vámočja pro pro diabetiky,
tn cz vánočka recept,
diabetická vánočka recept,
jak péct pro diabetiky,
bublanina pro diabetiky,
vanoicka pro diabetiky,
tncz nova hruška recepty vánočka,
vánočka z hery nebo z másla,
vánočka dietní,
diabetický velikonoční tvarohový na mazanec
Suroviny:
mouka hladká,
tvaroh měkký,
sladidlo,
máslo,
vejce,
rozinky,
rum,
mléko,
kypřící prášek do pečiva,
kůra citronová,
sůl,
extrakt vanilkový,
mandle,
vejce
Komentáře (1)