Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 843 kJ / 679 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,09 g |
| Tuky | 37,15 g |
| Vláknina | 15,70 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 506 mg |
| Sůl | 1,27 g |
| Sacharidy | 52,34 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Quinoa placičky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/no1Y
Moje poznámka
Quinoa placičky se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/no1Y
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 5 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 20 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 23 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 23 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí vepřovka z krkovice z papiňáku (tlakového hrnce)
Slavista62 před 4 minutami
Domácí vepřovka
Slavista62 před 8 minutami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
jana1974 před 36 minutami
Buchta Fešák
LuccHansel před 59 minutami
Rychlý švestkový koláč
Palusanda před 1 hodinou
Sekaná s cuketou
evik_svistik před 1 hodinou
Vepřenky podle ČSN
Veros51 před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
perseus před 2 hodinami
Šťavnaté zapečené kotlety
librz před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Ashelin před 4 hodinami
Tématické fráze:
quinoa placky,
quinoa recepty,
quinoa placičky,
placičky z quinoa,
vaříme z quinoa,
placičky z quinoi,
quinoa semínka recepty,
slané placicky z chia semínek,
špenátové placičky,
vaříme quinou,
quinoa zapečená se spenatem,
quinoa recept,
quinoa recepty placičky,
špenátové placičky recept,
quinoove placicky,
vaříme quinoa,
zapečená quinoa se spenatem,
placičky s quinoi,
quinoa červená placky,
špenátové placky
Suroviny:
quinoa,
olej olivový,
cibule šalotka,
česnek,
špenátové listy čerstvé,
sýr tvrdý,
semínka chia,
voda,
mouka kukuřičná,
olej,
sůl
Komentáře (1)