Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kořeněná černá čočka s mrkví

Mnohá zdravá jídla bývají velmi chutná a hezká na pohled. Černá čočka s mrkví tvoří výraznou barevnou kombinaci. Okořenění zázvorem a kari kořením se postará o skvělý chuťový zážitek, který voní orientem. Skvěle chutná se sázenými vejci.

Hodnocení receptu je 4,6 (28×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 45 min

60 min (15 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Kořeněná černá čočka s mrkví
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 18

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 293 kJ /
1 026 kcal
Bílkoviny67,83 g
Tuky28,07 g
Vláknina44,15 g
Cholesterol 544 mg
Sodík 291 mg
Sůl0,62 g
Sacharidy104,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Černou čočku uvaříme dle návodu na obalu a odložíme stranou. Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Mrkev očistíme a nakrájíme nebo nastrouháme na plátky. Máslo necháme rozehřát na pánvi a orestujeme na něm cibuli. Po chvilce přidáme mrkev a restujeme asi 5 minut. Krok 3: Okořeníme zázvorem a kari kořením. Osolíme a nakonec vmícháme uvařenou čočku. Odstavíme. Krok 4: Zvlášť na pánvi připravíme na troše rozehřátého tuku sázená vejce. Vejce vyklepneme na pánev a pozvolna smažíme do požadované konzistence. Krok 5: Čočku podáváme se sázeným vejcem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 10. 2015

Poznámka autorky Susa

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (209× přidáno)

Označit jako uvařené (28× uvařeno)

Přidat komentář (18 komentářů)

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kořeněná černá čočka s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jN8R

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kořeněná černá čočka s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jN8R

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (18)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Helen.salemiynah 7. 7. 2025 16:33

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kořeněná černá čočka s mrkví

ihrdlick 16. 2. 2025 09:21

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Manzelce vajicko, ja slaninu. Je to fakt dobré 👍

Kořeněná černá čočka s mrkví

veronika_straka veronika_straka moderátorka 6. 2. 2024 13:49
Musím vyzkoušet, vypadá to báječně a ještě je to i zdravé <3

Alzbetina Prk. 23. 1. 2024 08:47
Výborná, dala jsem kari a mletý koriandr, na zvýraznění chuti jsem přidala kapku kokosového octa a přidala jsem k tomu hranolky z horkovzdušné fritézy a čerstvý koriandr. Vynikající bezmasé a bez vejce i veganské jídlo :-)

Odeta Wollmanova 12. 1. 2024 07:21
Dělám si černou čočku s mrkví na oběd do práce, přidávám jen 1/2 lžičky rýžového octu a na hotové jarní cibulku. Vejce dělám ztracené, protože ohřívané vajíčko na oko je nic moc a studené mi nechutná.

Marie Svarcova Marie Svarcova 5. 1. 2022 20:48
:-)<3:-K

KeyCe 13. 11. 2021 21:20
Měla jsem černou čočku poprvé a byla moc dobrá :-8

KeyCe přidala novou fotografii! 13. 11. 2021 20:20

Kořeněná černá čočka s mrkví

Zuzana Zl. Zuzana Zl. 22. 1. 2021 13:19
Recept mě opravdu nadchl. Dělala jsem 1 porci: 100 g čočky a více mrkve. Naprosto skvělý zdravý oběd. Doporučuji a autorce děkuji.

Zuzana Zl. Zuzana Zl. přidala novou fotografii! 22. 1. 2021 12:18

Kořeněná černá čočka s mrkví

rmarketa11 20. 10. 2020 10:04
tak toto je opravdu mňamina.<3

jirholu jirholu 23. 11. 2018 20:24
https://itesco.cz/hello/recepty/korenena-cerna-coc... ... Výborné - přidala jsem ocet a pepř <3:yes:

hosta hosta 11. 1. 2018 13:00
Já věděla, proč se mi to líbí:-) - mrkev jsem dělala s kari pastou, římským kmínem a kokosovým mlékem. Bylo to báječné:yes::yes::yes:

manana 28. 1. 2017 12:24
Vynikající a přitom jednoduché! Skvělý recept, díky! ;-)

hosta hosta 14. 10. 2016 18:57
To se mi taky moc líbí - ať žijí náhodné recepty:yes:

Michaela Novotná-Kuzmová 14. 10. 2016 18:13
Výborné, velice chutné <3

eva406 30. 5. 2016 13:38
Vyníkající! Kari a zázvor čočce svědčí. Přidala jsem ještě nasekanou zelenou petrželku a s mrkví orestovala i žlutou kapii. Opravdu úžasné. Určitě nedělám naposledy a zvlášť teď při "dietě do plavek" se tento recept hodí. Zasytí a chuťově výborný.

Susa Susa přidala novou fotografii! 29. 9. 2015 08:20

Kořeněná černá čočka s mrkví

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept na černou čočku, čočka s mrkví, jak uvařit černou čočku, cerna mrkev, recepty na cernou cocku, cernacocka, černá čočka podle pohlreicha, korenena cocka, salát z černé čočky s mrkví, recept s cernou cockou, černa čočka na kari, recept na cernou cockou, černá čočka s kari, čočka s mrkví-recept, čočka mrkev, jak se vaří černá cocka, revept na cetnou cocku, mrkev recepty, recepty s černou s čočkou, recety zcerne čočky

Suroviny:
čočka černá, mrkev, cibule, máslo, koření kari, zázvor mletý, vejce, vejce, sůl

Přidat fotografie receptu

]