Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 957 kJ / 468 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,09 g |
| Tuky | 33,45 g |
| Vláknina | 11,04 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 155 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 32,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cícer namočíme na 12 hodín.
Krok 2: Na oleji orestujeme nadrobno narezanú cibuľu a cesnak, pridáme namočený cícer, na kúsky narezanú mrkvu, ligurček, zalejeme vývarom a varíme domäkka.
Krok 3: Polievku rozmixujeme, osolíme, okoreníme, pridáme smotanu. Necháme prejsť varom.
Krok 4: Pri podávaní ozdobíme vňaťou.
Zveřejněno 8. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka z cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mx73
Moje poznámka
Polévka z cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mx73
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 15 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 15 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 15 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 15 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 16 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 17 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 17 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 18 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Alamatej před 19 hodinami
Tématické fráze:
cizrnová polévka,
cizrna recepty,
polévka z cizrny,
recepty z cizrny,
polévky recepty,
recepty polévka z cizrny,
cizrna v receptech,
cizrna recepty polévka,
cizrnová polévka,
polévka z cizrny - recepty,
cizrna recept,
cizrnová polévka recepty,
recepty s cizrnou,
cizrnová polévka recept,
recepty cizrna,
recept polévky,
žampionová polévka s cizrnou,
polevka z cizrna
Suroviny:
olej,
cibule,
česnek,
cizrna,
mrkev,
vývar zeleninový,
libeček sušený,
sůl,
pepř,
smetana zakysaná,
petrželka
Komentáře (3)