Pikantní žampionová polévka s cizrnou
Žampiony jsou základem pikantní polévky. Je ostrá a voňavá, jen lehce zahuštěná a k tomu doplněná cizrnou. Ta dodá polévce navíc i potřebnou dávku bílkovin. Na talíři ji dopřejte pořádnou hrst nasekané petrželky pro ještě lepší chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 437 kJ / 1 538 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 91,14 g |
Tuky | 34,24 g |
Vláknina | 149,55 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 66 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 142,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní žampionová polévka s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9DR
Moje poznámka
Pikantní žampionová polévka s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9DR
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 7 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 9 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 9 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 11 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 11 hodinami
Tématické fráze:
cizrnová polévka,
cizrna recepty,
žampionová polévka,
žampionová polévka,
pikantní cizrnová polévka,
žampionová polévka recepty,
polévka se žampiony,
cizrnová polévka se žampiony,
cizrna recepty polévka,
recepty polévka z cizrny,
polevky žampiony,
polévka z cizrny,
recept na žampionovou polévku,
cizrnová polévka recepty,
cizrnova polevka se zampiony top recepty,
cizrnová polévka s žampiony,
zdrava zampionova polevka,
cizrnová polévka recept,
recepty polévky,
jaké jsou polivky
Suroviny:
žampióny,
cizrna,
pórek,
česnek,
paprika sušená sladká,
paprika sušená uzená,
vločky chilli,
máslo,
mouka,
vývar zeleninový,
sůl,
petržel
Komentáře (18)