Domácí pesto z rukoly
Chutné a zdravé pesto se svěží chutí rukoly připravíme během chvíle v mixéru. Pesto využijeme jako jednoduchou omáčku na těstoviny, na dochucení salátů, nebo do náplně wrapu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 768 kJ / 1 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,55 g |
| Tuky | 110,33 g |
| Vláknina | 4,58 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 955 mg |
| Sůl | 2,38 g |
| Sacharidy | 12,19 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny vložíme do mixéru.
Krok 2: Mixujeme tak dlouho, dokud nevznikne hladké pesto.
Krok 3: Podle potřeby můžeme přidat ještě olivový olej a dle chuti špetku soli.
Zveřejněno 4. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí pesto z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rn9E
Moje poznámka
Domácí pesto z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rn9E
Nejnovější recepty
Bábovka s ořechy a Margotkou
Přidáno před 9 hodinami
Linecké obdélníčky s arašídy
Přidáno před 10 hodinami
Lehký kakaový dortík s tvarohem bez mouky
Přidáno před 10 hodinami
Kapr na páře s lehkým salátem
Přidáno před 10 hodinami
Kočičí oči z lineckého těsta
Přidáno před 11 hodinami
Linecké s marcipánem
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Škvarkové placky ze staré kuchařky
Brandtnerovi před 7 hodinami
Karbanátky
[email protected] před 7 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 7 hodinami
Ořechové sněhové řezy
Zajitka před 8 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
IBera před 9 hodinami
Měkké perníčky hned k jídlu
MamaHana před 10 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
LenuleJ. před 10 hodinami
Ořechová bábovka s banány
Denisa.T před 11 hodinami
Závitky z kuřecích prsou
Leni1970 před 11 hodinami
Zapékaná brokolice
michaelatomastikova999 před 12 hodinami
Tématické fráze:
pesto z rukoly,
rukola recepty,
tncz nova,
rukola pesto,
rukola recept,
top recepty pesto z rukoly,
recepty pesto z rukoly,
pesto bez ořechů,
recepty z rukoly,
pasta z rukoly,
pesto z rukoly a spenatu,
pasta rukola,
salát z rukoly,
rukolu bez pesto,
recepty rukola,
rukola recepty pesto,
recept s rukolou,
bez rucoly,
recepty rukola pesto,
pesto rukola ořechy česnek
Suroviny:
rukola,
parmazán,
ořechy vlašské,
semínka slunečnicová,
olej olivový,
česnek,
sůl
Komentáře (5)