Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 000 kJ / 956 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 179,18 g |
Tuky | 9,47 g |
Vláknina | 9,00 g |
Cholesterol | 393 mg |
Sodík | 608 mg |
Sůl | 0,98 g |
Sacharidy | 35,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso a cibuli nakrájíme na kousky a společně se solí a pepřem restujeme nasucho na pánvi asi 5 minut.
Krok 2: Přidáme kari koření a podlijeme mlékem. Vaříme, až se mléko téměř vyvaří a vznikne hustá omáčka.
Krok 3: Ke konci varu přidáme nakrájenou jarní cibulku.
Zveřejněno 7. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kari bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6X8
Moje poznámka
Kuřecí kari bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6X8
Nejnovější recepty
Mini vaflový špíz
Přidáno před 1 hodinou
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 10 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 12 hodinami
Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem
Přidáno před 15 hodinami
Rychlý pohár s ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Jahodové dortíčky z tvarohu
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
trepka před 1 hodinou
Kuřecí játra na paprikách
Walina1301@gmail.com před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 8 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 10 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 11 hodinami
Zapečený květák jako omeleta
sabatova.daniela@tiscali.cz před 12 hodinami
Domácí rizoto
MarketaAn před 12 hodinami
Buchta Himaláje - recept od D.
viki85 před 13 hodinami
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 15 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsní řízky na kari,
kuřecí řízky na kari,
kuřecí prsní řízky recepty,
kureci rizek bez tuku,
kuřecí prsní řízek na kari,
kuřecí prsní říyky na kari,
recept na rizky bez tuku,
kuřecí řízky bez tuku,
recepty bez tuku,
kureci na kari,
kuřecí kari bez zeleniny,
kuřecí prsní řízky bez tuku,
kuřecí prsní steak bez tuku,
úprava kari koření,
recepty bez tuku cz,
nejlepsi kureci kari
Suroviny:
prsa kuřecí,
koření kari,
cibule,
mléko nízkotučné,
cibulka jarní,
sůl,
pepř
Komentáře (1)