Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 000 kJ / 956 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 179,18 g |
| Tuky | 9,47 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 393 mg |
| Sodík | 608 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 35,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso a cibuli nakrájíme na kousky a společně se solí a pepřem restujeme nasucho na pánvi asi 5 minut.
Krok 2: Přidáme kari koření a podlijeme mlékem. Vaříme, až se mléko téměř vyvaří a vznikne hustá omáčka.
Krok 3: Ke konci varu přidáme nakrájenou jarní cibulku.
Zveřejněno 7. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kari bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6X8
Moje poznámka
Kuřecí kari bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6X8
Nejnovější recepty
Hovězí burger s karamelizovanou cibulkou
Přidáno před 5 hodinami
Smrže s chřestem a baby špenátem
Přidáno před 7 hodinami
Strakatý chléb se semínkovou záparou
Přidáno před 8 hodinami
Cuketová tortilla z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Letní hrášková polévka s mátou
Přidáno před 11 hodinami
Borůvkové muffiny z cottage těsta
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šunkofleky II
Kajkajak před 56 minutami
Citronová babeta
Pajulenka před 3 hodinami
Kuřecí placičky s pórkem
HanaS92 před 4 hodinami
Čočková polévka s bramborem a smetanou.
magdalenka před 8 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
jelena63 před 10 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
jelena63 před 10 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
jelena63 před 10 hodinami
Maková květinka
jelena63 před 10 hodinami
Pletený mazanec
jelena63 před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsní řízky na kari,
kuřecí řízky na kari,
kuřecí prsní řízky recepty,
kureci rizek bez tuku,
kuřecí prsní řízek na kari,
kuřecí prsní říyky na kari,
recept na rizky bez tuku,
kuřecí řízky bez tuku,
recepty bez tuku,
kureci na kari,
kuřecí kari bez zeleniny,
kuřecí prsní řízky bez tuku,
kuřecí prsní steak bez tuku,
úprava kari koření,
recepty bez tuku cz,
nejlepsi kureci kari
Suroviny:
prsa kuřecí,
koření kari,
cibule,
mléko nízkotučné,
cibulka jarní,
sůl,
pepř
Komentáře (1)