Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 546 kJ / 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,52 g |
| Tuky | 5,74 g |
| Vláknina | 3,95 g |
| Cholesterol | 374 mg |
| Sodík | 470 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 20,72 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pikantní jogurtové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PkoA
Moje poznámka
Pikantní jogurtové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PkoA
Nejnovější recepty
Vepřové výpečky pánů z Hradce
Přidáno před 6 hodinami
Šlehačková ovocná bublanina
Přidáno před 6 hodinami
Dortík s pudinkovým krémem
Přidáno před 9 hodinami
Cuketové placky s koprovým dipem
Přidáno před 23 hodinami
Cuketové muffiny s citronem
Přidáno 25. 6. 2025 14:00
Bulgur s restovaným lilkem, zeleninou a bylinkami
Přidáno 25. 6. 2025 11:27
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vyprošťovací česnečka
ancciexo před 8 minutami
Fofr bublanina
Barbora0431 před 1 hodinou
Ruské vejce
Ivyjg před 1 hodinou
Kolínkoto
Krenaroman před 1 hodinou
Škvarkové pagáčky
kubicova.maja před 1 hodinou
Sněhový rybízový koláč
ProchazkovaAndela před 2 hodinami
Hermelínový salát (nejen) s jahodami
Dasaja před 3 hodinami
Meduňkovo-citronová limonáda
Jarda1972 před 4 hodinami
Krémová polévka z kuřete
Kajkajak před 5 hodinami
Tématické fráze:
filé v jogurtu,
file na bílém jogurtu,
rybí file naložené v jogurtu,
obalování s s jogurtem,
obalování file v jogurtu,
rybí filé v jogurtové marinádě,
filé s jogurtem,
rybí filé v jogurtu,
pikantní filé
Suroviny:
jogurt bílý,
filet rybí,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
zázvor,
kůra citronová,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (1)