Salát z mrkve a jablek
Salát z mrkve a jablek je osvěžující a zdravá volba plná chuti a vitamínů. Kombinace sladké chuti jablek s křupavou mrkví dodává tomuto salátu na pikantnosti. Na jaře, kdy už je v ovoci méně vitamínů, přidejte více citronu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 462 kJ / 110 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,60 g |
Tuky | 0,72 g |
Vláknina | 6,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 85 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev i jablko očistíme, je na každém, zda bude jablko loupat.
Krok 2: Obojí nastrouháme na jemném struhadle, smícháme dohromady. Pokud nemá jablko dost šťávy, zakápneme vodou a dochutíme cukrem. Můžeme přidat pár kapek citronu.
Krok 3: Můžeme podávat jako přílohu k hlavnímu jídlu, nejlépe chutná jako přesnídávka k rohlíku s máslem nebo chlebu.
Zveřejněno 1. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z mrkve a jablek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y5Yn
Moje poznámka
Salát z mrkve a jablek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y5Yn
Nejnovější recepty
Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem
Přidáno před 1 hodinou
Palačinky s jahodovo-tvarohovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Papriky plněné kuskusem s restovanou zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Krekry s chia semínky
Přidáno 2. 6. 2025 08:00
Cizrna se zeleninou a houbami
Přidáno 2. 6. 2025 06:15
Zabaglione s jahodami
Přidáno 1. 6. 2025 18:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Veky
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 10 minutami
Zapečené kořeněné masové koule se smetanovou omáčkou
Lucie1001 před 25 minutami
Citrónové muffiny s mákem
marepavla před 2 hodinami
Babiččina hrachovka
Kajkajak před 2 hodinami
Penne s kuřecím masem a nivou
helen.fon@seznam.cz před 3 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
jamajka před 3 hodinami
Salát z bílé ředkve
Ucilu před 4 hodinami
Krůtí maso na kari se smetanou
Ofce.11 před 6 hodinami
Mrkvovo-česneková polévka
tara23 před 7 hodinami
Mleté maso s kapustou a rýží
monyss před 7 hodinami
Tématické fráze:
salát z jablek,
salát z mrkve a jablka,
salát mrkev jablko,
salat mrkev a jablko,
salát z mrkve,
mrkev a jablko,
recepty z jablek,
salát z jablek a mrkve,
jablko s mrkví,
salát mrkev s jablky,
saláty z jablek,
salát jablko mrkev,
jablka s mrkví,
mrkev s jablkem,
recepty z mrkve,
mrkev salat,
mrkev jablko,
strouhaná mrkev,
jablko a mrkev,
mrkev s jablky
Suroviny:
mrkev,
jablko,
citron,
cukr
Komentáře (15)