Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s pomerančem a smetanou

Oblíbená klasika v podobě mrkvového salátu s jablkem, doplněná o špetku mleté skořice a osvěžující pomeranč. Salát se hodí nejen v zimním období, podávat ho můžeme jako přílohu k hlavnímu jídlu nebo zdravou svačinu.

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min bez doby odležení

20 min (20 min příprava, bez doby odležení)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 687 kJ /
642 kcal
Bílkoviny3,72 g
Tuky12,96 g
Vláknina14,84 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 104 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy120,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Jablka oloupeme a nastrouháme nahrubo. Pomeranč oloupeme a nakrájíme na kousky. Vše dáme do misky a promícháme. Krok 2: Přidáme med, citronovou šťávu, olej a skořici. Vše promícháme. Salát necháme v lednici uležet. Krok 3: Ovoce pustí šťávu. Dle potřeby můžeme salát naředit trochou vody. Salát by měl mít výraznou, sladkokyselou chuť. Krok 4: Servírujeme s kopečkem smetany, posypané lupínky mandlí. Mandle mohou být i lehce opražené.

TIP: Zimní saláty

Zveřejněno 4. 2. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkvový salát s pomerančem a smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/goYk

Další recepty

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkvový salát s pomerančem a smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/goYk

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Vynikajúci osviežujúci šalátik, budem robiť častejšie

danila: Limek: Moc vám děkuji.

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborný a šťavnatý salát, kysaná smetana a mandle jej ještě více pozvedne! Luxus!

:-)<3:yes::yes: parádní salátek . jako vždy :-K

MarcelaPa: Marcelko moc děkuji,;-) Mám radost, že chutnalo a děkuji za pěknou fotku.:-K:-K

Miládko, moc dobrý salát a když je správně vychlazený, osvěží i v létě.

Hotovo:-! Salát je výborný :yes:, vynechala jsem med, protože pomeranče s i jablka jsou dost sladké za to jsem přidala rozinky:-).

bystrouska: No to mně těší...já měla zrovna pomeranče kyselé...tak je to dobré si to upravit dle svých chutí...děkuji Ti moc...:-K:-K

Tématické fráze:
mrkvový salát, mrkvovy salat zakysana smetana, pomerančový salát se se zakysanou smetanou, pomeranč se zakysanou smetanou

Suroviny:
mrkev, pomeranče, jablko, citron, med tekutý, olej, skořice mletá, mandle plátkové, smetana zakysaná

Přidat fotografie receptu