Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 458 kJ / 1 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,40 g |
| Tuky | 151,91 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 257 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 20,88 g |
Postup přípravy
Primiešame nastrúhané orechy, nasekanú vňať, osolíme a dochutíme octom.
Dáme do chladničky odpočívať. Krok 2: Porcie filé osolíme, okoreníme a posypeme kurkumou. Krok 3: Na oleji vyprážame z oboch strán dozlata. Krok 4: Filé podávame s omáčkou a opekanými zemiakmi.
Zveřejněno 24. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Nejnovější recepty
Citronový losos s indiánskou rýží, cizrnou a mungo fazolí
Přidáno před 45 minutami
Palačinková pudinková roláda
Přidáno před 45 minutami
Kmínová polévka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 4 hodinami
Drobené řezy s řeckým jogurtem a lesním ovocem
Přidáno před 4 hodinami
Ovesné lívanečky s povidly a kysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Cukrové koláčky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Katherine12 před 35 minutami
Holandský mletý řízek se sýrem
Fitulka před 1 hodinou
Švédské masové kuličky s omáčkou a brusinkami
Iva868 před 1 hodinou
Nejlepší pizza
Sallam před 2 hodinami
Domácí rizoto
lunav1 před 2 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Olivia1991 před 2 hodinami
Větrníky karamelové
Fitulka před 4 hodinami
Košíčky s želé
Fitulka před 4 hodinami
Langoše - kynuté v lednici
magdalenka před 4 hodinami
Suroviny:
filet rybí,
kurkuma,
sůl,
pepř bílý,
olej,
mascarpone,
smetana kysaná,
ořechy,
nať petrželová,
ocet
Komentáře (1)