Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketové placičky (dělená strava ZV)

Name: Cuketové placičky (dělená strava ZV)
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 8 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 větší cuketa; 120 g tvrdého sýra; 4 lžíce sušeného mléka; 3 vejce; sůl; pepř mletý; olej na smažení

Tyto cuketové placičky, zcela bez mouky, jsou ideální volbou pro ty, kdo se stravují zdravě a podle zásad dělené stravy. Nadýchané díky sněhu z bílků a lahodně křupavé, jsou ideální jako samostatné jídlo nebo jako příloha k masu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 8 kusů

8kusů

1 1 větší cuketa

120 g 120 g tvrdého sýra

4 lžíce 4 lžíce sušeného mléka

3 3 vejce

sůl

pepř mletý

olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 498 kJ / 836 kcal
Bílkoviny	68,24 g
Tuky	47,02 g
Vláknina	2,00 g
Cholesterol	878 mg
Sodík	1,67 g
Sůl	4,01 g
Sacharidy	34,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu omyjeme, osušíme a nastrouháme nahrubo i se slupkou. Vymačkáme z ní vodu. Krok 2: Přidáme žloutky, sůl, pepř, nastrouhaný sýr a sušené mléko. Dobře promícháme a vmícháme tuhý sníh z bílků. Krok 3: Na teflonové pánvi rozehřejeme trošku oleje a těsto nabíráme lžicí a klademe do pánve. Opečeme z obou stran. Krok 4: Výborně se hodí i jako příloha k masu.

Cuketu omyjeme, osušíme a nastrouháme nahrubo i se slupkou. Vymačkáme z ní vodu.
Přidáme žloutky, sůl, pepř, nastrouhaný sýr a sušené mléko. Dobře promícháme a vmícháme tuhý sníh z bílků.

Jak ušlehat pevný sníh
Na teflonové pánvi rozehřejeme trošku oleje a těsto nabíráme lžicí a klademe do pánve. Opečeme z obou stran.
Výborně se hodí i jako příloha k masu.

TIP: Cuketové placičky - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 1. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cuketové placičky (dělená strava ZV)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yP8jV

Cuketové placičky na sladko (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Vepřový řízek s cuketovým salátem (dělená strava ZV)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Ostré kuřecí placičky se zapečenou cibulí - dělená strava (zvířátka)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sunny.sofi

Cuketové placičky Videorecept

Cuketové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka 60 min

Cuketové placičky s křenem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73

Tempehovo-cuketové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

radiator 40 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

RubyRom 180 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 75 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 65 min

Šťáva k masu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 60 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Dietní recepty
Dělená strava

Oběd
Letní recepty
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Cuketa
Česká kuchyně
Smažení
Večeře

Moje poznámka

Cuketové placičky (dělená strava ZV)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yP8jV

Náhodný recept

Brokolicová polévka s klobáskou a těstovinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pivní cibulačka

Přidáno před 8 hodinami

Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem

Přidáno před 9 hodinami

Dvoubarevná vláčná bábovka

Přidáno před 13 hodinami

Králík s cibulovou omáčkou

Přidáno 7. 10. 2025 21:36:25

Mrkvová bábovka

Přidáno 7. 10. 2025 14:47:02

Bažantí stehna nadivoko

Přidáno 7. 10. 2025 11:29:01

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom přidala novou fotografii! 24. 1. 2023 11:34

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Co nabízela legendární „čína“ ve Vodičkově ulici? Vyprošťovák podle Matušky i polévka z vlaštovčích hnízd byly hity

Jak ochutit a upéct cuketové placky? Vyzkoušejte nejlepší recepty na oblíbené placičky, které se při pečení nerozpadají Hodnocení 226×

Jak ochutit a upéct cuketové placky? Vyzkoušejte nejlepší recepty na oblíbené placičky, které se při pečení nerozpadají

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Božské buchtičky s krémem podle Těhotnýho kuchaře: Dokonalý krém voní vanilkou a rumem a zjemněný je smetanou

Dojemný díl Hell's Kitchen: Soutěž opustil Petja a zanechal tam lásku Twí. Nemohli jsme se ani rozloučit, svěřila se nám

Cuketové zelí je výbornou a rychlou alternativou klasického zelí. Jak ho připravit a jak ho zavařit na zimu Hodnocení 158×

Cuketové zelí je výbornou a rychlou alternativou klasického zelí. Jak ho připravit a jak ho zavařit na zimu

Jak vyšlehat pevný sníh z bílků - rady pro začátečníky Hodnocení 1773×

Jak vyšlehat pevný sníh z bílků - rady pro začátečníky

Nejnovější články

6 foto
Dojemný díl Hell's Kitchen: Soutěž opustil Petja a zanechal tam lásku Twí. Nemohli jsme se ani rozloučit, svěřila se nám

Holandský řízek s bramborovou kaší podle Patrika z Hell's Kitchen Česko: Šťavnaté maso s krémovou kaší chutná božsky

Foodie – přivítejme dlouho očekávaný věrnostní program!

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jednoduché vepřo-knedlo-zelo

VeronikaRob před 1 hodinou

Rychlá buchta s tvarohem a povidly - chuť jako hanácké koláče

Tomaassss před 1 hodinou

Vláčný mrkvový dort

Ashelin před 3 hodinami

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Bernardy@telecom.cz před 4 hodinami

Lečo II.

SenBri před 5 hodinami

Houstičky

JarkaT před 5 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

Komberec před 6 hodinami

Celerová pomazánka

Majkaa před 8 hodinami

Tažený štrúdl Videorecept

RubyRom 35 min

Skopové na majoránce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Kynuté ořechové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 115 min

Osvěžující bábovka s chutí pomeranče

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 60 min

Cuketové placičky (dělená strava ZV)

Suroviny pro 8 kusů

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Dojemný díl Hell's Kitchen: Soutěž opustil Petja a zanechal tam lásku Twí. Nemohli jsme se ani rozloučit, svěřila se nám

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Dojemný díl Hell's Kitchen: Soutěž opustil Petja a zanechal tam lásku Twí. Nemohli jsme se ani rozloučit, svěřila se nám