Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Křupavá cizrna
Cizrna je skvělou luštěninou, má velmi podobnou chuť oříškům, je přirozeně bezlepková a obsahuje mnoho tělu prospěšných látek. V tomto receptu najdete inspiraci na slané i sladké křupání k filmu, na výlet či na pohoštění přátelům.
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu důkladně propláchneme od nálevu, tak, abychom z ní odstranili veškerou pěnu. Necháme na sítku okapat.
Krok 2: Cizrnu dáme do misky, zakápneme ji olejem, citronovou šťávou a kořením podle naší chuti. Vše promícháme.
Krok 3: Takto připravené kuličky můžeme upéct v troubě na 200 °C po dobu 30 minut, v polovině pečení promícháme. Zároveň můžeme cizrnu upéct v horkovzdušné fritéze, kde ji pečeme 15 minut při 200 °C. Před podáváním necháme cizrnu vychladnout.
Krok 4: Sladkou variantu připravíme stejně jako slanou, jen můžeme nahradit olej kokosovým olejem a kuličky posypeme skořicí, kakaem a cukrem.
Zveřejněno 2. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křupavá cizrna
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AD1kP
Moje poznámka
Křupavá cizrna
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AD1kP
Nejnovější recepty
Frikadelky s houbami
Přidáno před 10 hodinami
Houbičky ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 11 hodinami
Kousky vepřové krkovice na houbách a zelenině
Přidáno před 12 hodinami
Drobenkový hruškový koláč
Přidáno před 12 hodinami
Domácí šípkový sirup
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí nakyselo
Přidáno 27. 9. 2025 21:57:10
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šlehačkový závin
Noumik před 7 hodinami
Kuřecí kousky v rajčatovo - smetanové omáčce
Jan Nemec před 7 hodinami
Krkovička s jablky a cibulí
Jan Nemec před 7 hodinami
Bramborák s masovou směsí
MajaFero před 7 hodinami
Malinový zákusok
tejaja před 7 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
David1230X před 7 hodinami
Strouhaný kakaový koláč s tvarohem
luckos před 7 hodinami
Selská omeleta z mikrovlnky
D.strelcova@seznam.cz před 8 hodinami
Hrníčkový perník
Ivana_Eignerova před 8 hodinami
Vánoční polévka z kapříka (rybí)
Mirrika před 8 hodinami
Suroviny:
cizrna,
olej,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý,
kmín mletý,
bylinky,
paprika sušená uzená,
česnek sušený,
cizrna,
olej,
skořice,
kakao holandské,
cukr
Komentáře (1)