Zelenina na kari (curry)
Indická kuchyně je velice pestrá a plná různých chutí a vůní. Koření, které tuto kuchyni charakterizuje, je bezesporu kari. Připravte si chutnou zeleninu na kari. Dle sezóny můžete zeleninu v pokrmu obměnit.
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozdělíme na růžičky, fenykl přepůlíme a nakrájíme na plátky, brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky, chřest a fazolové lusky nakrájíme na delší kousky o velikosti 3 cm.
Krok 2: Všechno koření na pánvi zlehka prohřejeme, přidáme olej a utvoříme "pastu", (koření nesnažíme jen zlehka prohřejeme). Přidáme všechnu zeleninu, promícháme a chvilku restujeme.
Krok 3: Vše podlijeme kokosovým mlékem. Přidáme sůl, máslo a za občasného míchání dusíme 30 minut (v případě potřeby můžeme podlít trochou vody).
Krok 4: Kari podáváme s rýží. Zeleninu můžete obměnit podle sezóny.
Zveřejněno 5. 3. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelenina na kari (curry)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLrB
Moje poznámka
Zelenina na kari (curry)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLrB
Nejnovější recepty
Dýňový koláč à la pizza pro diabetiky
Přidáno před 8 hodinami
Dýňové placičky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 9 hodinami
Vepřový ptáček v rozletu
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová pečeně na zelenině se zakysanou smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Brambory s parmskou šunkou
Přidáno před 12 hodinami
Tuňáková houstička vhodná pro nízkosacharidovou stravu
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karamelový větrník na plech
dejvi01 před 5 hodinami
Bílý chléb
Petulice před 5 hodinami
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
Amona před 7 hodinami
Biskupský chlebíček II
DVJU7 před 8 hodinami
Citronové tartaletky
Routeu před 8 hodinami
Babiččina třená bábovka
LittlePumpkin před 9 hodinami
Pizza tyčinky z kynutého těsta
GabinaKol před 10 hodinami
Bramboračka č. 3
Sahula před 10 hodinami
Suroviny:
květák,
fenykl,
brambory,
chřest,
lusky fazolové,
mléko kokosové,
olej,
máslo,
koření kari,
koření hřebíček,
pískavice,
římský kmín mletý,
kurkuma,
vločky chilli,
zázvor čerstvý,
pepř černý,
koriandr,
sůl
Komentáře (1)