Suroviny
Porce: Menší plech nebo koláčová forma
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 278 kJ / 3 891 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,55 g |
| Tuky | 189,42 g |
| Vláknina | 59,50 g |
| Cholesterol | 778 mg |
| Sodík | 1,10 g |
| Sůl | 1,96 g |
| Sacharidy | 409,18 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tříbarevný kokosový koláč zdravější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/znO7
Moje poznámka
Tříbarevný kokosový koláč zdravější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/znO7
Nejnovější recepty
Pečená žebra s povidlovou marinádou
Přidáno před 22 hodinami
Pstruh se salátem po bořecku
Přidáno před 22 hodinami
Hruška se zmrzlinou
Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šťouchaná buchta
Anickamanicka před 51 minutami
Pomalu pečený králík s tymiánem
Antusa před 1 hodinou
Vrstvený salát
Haname před 3 hodinami
Sýrové tyčinky
Jitinka před 4 hodinami
Sýrová omáčka
Tamarilka před 6 hodinami
Pečená červená řepa
Hanawagy před 6 hodinami
Rybí vývar z pomalého hrnce
jaroslav.foltyn před 7 hodinami
Domácí vánočka
Zuzu10 před 7 hodinami
Pečené krůtí prso - snadné, ale dobré
Bizon33 před 7 hodinami
Dýňová caponata s bramborem a pečeným krůtím prsem
Bizon33 před 7 hodinami
Tématické fráze:
špaldový koláč s kokosem,
kokosovy kolac,
tribarevny kolac,
kokosový pudink,
kokosový koláč bez mouky,
tříbarevný koláč s kokosem,
koláč z kokosové mouky,
kokosový krém v plechovce,
kokosový koláč se smetanou,
recepty na zdravejsi peceni,
špaldový koláč,
kokosový koláč ze špaldové mouky,
tříbarevný kolač pečeme,
kokosový koláč s pudinkem,
špaldové řezy s kokosem,
zdravý kokosový dort,
zdravé recepty na koláče,
kokosová buchta z celozrnne mouky,
zdravé peceni z kokosu,
zdravější pečení
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
cukr hnědý,
máslo,
žloutek,
slad,
kypřicí prášek bez fosfátů,
koření voňavé pečení s vanilkou,
kakao,
tvaroh,
krém kokosový,
cukr přírodní,
cukr vanilkový,
smetana sojová,
bílek,
pudink kokosový,
mouka špaldová celozrnná,
cukr přírodní,
olej,
voda,
vejce,
kypřicí prášek bez fosfátů,
kůra citronová,
kokos
Komentáře (6)