Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smetana sojová - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie858 kJ / 205 kcal
Bílkoviny2,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,00 g
Tuky17,00 g
– nasycené2,40 g
– nenasycené13,40 g
–– mononenasycené3,40 g
–– polynenasycené10,00 g
––– omega 31,00 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 800 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy10,00 g
– cukry4,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Lehký oběd s dýní Hokkaido Videorecept

Lehký oběd s dýní Hokkaido

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Cibuli nakrájíme na kolečka a orestujeme na másle do sklovata. Dýni Hokaido umyjeme v teplé vodě a nakrájíme na kostičky (neloupeme).Dáme na cibulku, přidáme muškátový…

ruzena

35 min

Mrkvová pomazánka s tofu

Mrkvová pomazánka s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mrkev nastrouháme nahrubo, vsypeme na pánvičku s kapkou oleje a krátce podusíme. K vychladlé mrkvi přidáme jemně nastrouhané uzené tofu, smetanu a jogurt, případně…

Smetanová dýně s cizrnou

Smetanová dýně s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Na oleji opečeme hrubě pokrájenou cibuli. Přidáme římský kmín a necháme chvilku opékat, aby se rozvoněl. Přidáme na kostičky pokrájenou dýni, podlijeme vodou, osolíme a…

Zeleninový krém s rozmarýnem

Zeleninový krém s rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Cibuli nakrájíme nadrobno a v kastrůlku necháme zesklovatět na lžíci oleje. Mrkev a brambory nakrájíme na malé kostky a přidáme k cibuli. Asi 1 minutu promícháváme. Poté…

Vareniste.cz

30 min

Celerový krém s rozmarýnem

Celerový krém s rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

1) Pórek nakrájejte na slabá kolečka. Oloupaný celer pokrájejte na kostky velké asi 2-3cm. 2) Do hrnce vložte máslo a nechte jej rozpustit. Na másle nebo oleji…

Vareniste.cz

20 min

1 2

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více