Vitamínová pomazánka - salát
Kysané zelí je plné vitamínů, stejně jako tato pomazánka, ve které kromě kysaného zelí najdete i kousek uzeniny, mrkev, cibuli a aromatický libeček. Pomazánka je skvělá v kombinaci s čerstvým a křupavým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 957 kJ / 229 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,08 g |
Tuky | 5,37 g |
Vláknina | 8,65 g |
Cholesterol | 76 mg |
Sodík | 930 mg |
Sůl | 2,12 g |
Sacharidy | 15,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí propláchneme a překrájíme. Mrkev nastrouháme najemno, cibuli nakrájíme nadrobno. Libeček nasekáme. Vše dáme do misky.
Krok 2: Přidáme na drobno nakrájenou šunku nebo salám. Nakonec přidáme pomazánkové máslo, jogurt a společně dobře promícháme. Dochutíme trochou pepře a cukru.
Krok 3: Mažeme na pečivo, ozdobíme a podáváme.
Zveřejněno 4. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Moje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 6 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 7 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 7 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 7 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 7 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 8 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 9 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 11 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 12 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 12 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 13 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 13 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 13 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 14 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 15 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z kysaného zelí,
pomazánka z kyselého zelí,
pomazánka z bílého zelí,
vitamínova pomazanka ze zeli,
pomazánka ze zelí,
pomazanka z kysaneho z kysaneho zeli,
pomazánka z kyselého zelí a mrkve,
vitaminovy salat ze sterilovaneho zeli s uzeninou,
vitamínová pomazánka zelím,
vitamínová salát,
kysané zelí pomazánka salát recept,
pomazánka z červeného zelí,
kyselé zelí vitamíny,
pomazánka z kysaného,
pomazánka ze kysanýho zelí,
salaty a pomazanky z kysaneho zeli,
kysané zelí pomazánka,
kyselé zelí ke snídani,
www pomazanka s kyseleho zeli cz,
vytaminova pomazánka
Suroviny:
zelí kysané,
mrkev,
cibule,
pomazánkové máslo,
libeček,
jogurt bílý,
šunka,
pepř,
cukr
Komentáře (16)