Suroviny pro 12
12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 887 kJ / 3 319 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,26 g |
| Tuky | 88,34 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 947 mg |
| Sodík | 643 mg |
| Sůl | 1,95 g |
| Sacharidy | 520,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jogurty, tvaroh, olej, vejce, mouku, cukr, kokos (malinko si ho necháme na žmolenku a na vysypání plechu) prášek do pečiva zamícháme.
Krok 2: Pak vše nalijeme na plech vymazaný a vysypaný kokosem a poklademe odkapaným ovocem z kompotu, co máme doma.
Krok 3: Vše posypeme žmolenkou, do které jsem dali mák s cukrem a kokosem a pečeme pozvolna asi 35 minut, na 150°C.
Zveřejněno 25. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý koláč s ovocem z jogurtu, tvarohu, máku a kokosu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vYr8
Moje poznámka
Rychlý koláč s ovocem z jogurtu, tvarohu, máku a kokosu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vYr8
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 1 hodinou
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 5 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Křepelka s karamelizovanou zeleninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 12 hodinami
Bezlepková sádlová srdíčka
Přidáno 12. 12. 2025 14:00:02
Likérové kávy
Přidáno 12. 12. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňová polévka s fazolemi
marekdd před 3 minutami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Hanawagy před 15 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
Valerie. před 38 minutami
Rajská omáčka
Vershyna před 1 hodinou
"Letní" buřty na pivu - z pánve
BeeroCrat před 1 hodinou
Krupičná kaše rychle hotová
Colombová_S před 2 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
Pavenov1 před 3 hodinami
Vosí hnízda
mares-mikulas před 3 hodinami
Vánoční punč
Sarinkad před 3 hodinami
Pomerančové cukroví
HelenaCernakova před 3 hodinami
Tématické fráze:
co upéct z jogurtu,
rychlý tvarohový kolač s ovocem,
co upéct z tvarohu,
koláč mák tvaroh,
tvaroh z jogurtu,
ovocný koláč z tvarohu a jogurtu,
co upéct z kokosu,
tvaroh kokos,
tvaroh s ovocem,
koláč tvaroh mák,
tvaroh mák,
jogurtový koláč s tvarohem,
jogurt a tvaroh,
mák tvaroh,
rychlý moučník z jogurtu,
ovocný koláč z jogurtu,
koláč s kokosu,
recept mak tvaroh,
rychlý ovocný koláč z jogurtu,
mák a tvaroh
Suroviny:
jogurt bílý,
tvaroh,
olej,
vejce,
kokos strouhaný,
cukr krupice,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
kompot jahodový,
mák mletý,
máslo,
mouka,
cukr,
kokos,
Komentáře (10)