Luštěninové karbanátky
Rychlý a výživný bezmasý oběd pro běžný den. Karbanátky budou dobré z čočky i hrachu. Talíř si doplníme čerstvou zeleninou. A protože jsme ušetřili čas můžeme se pustit do přípravy nějakého dobrého salátu, například rajčatového nebo si dáme vychlazený okurkový.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 391 kJ / 1 527 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,75 g |
Tuky | 57,11 g |
Vláknina | 36,40 g |
Cholesterol | 424 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,32 g |
Sacharidy | 158,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Luštěninové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ogg
Moje poznámka
Luštěninové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ogg
Nejnovější recepty
Rychlý koláč s tvarohem a jahodami
Přidáno před 11 hodinami
Tvarohová zmrzlina s mangem
Přidáno před 14 hodinami
Konzumní kmínový chléb
Přidáno před 16 hodinami
Jahodový džem s rebarborou
Přidáno 28. 5. 2025 18:00
Zeleninový salát – co lednice nabízí
Přidáno 28. 5. 2025 17:30
Chuťovky s ochuceným sýrem
Přidáno 28. 5. 2025 17:17
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionovo-bramborová polévka
xSarka před 2 hodinami
Čokoládovo-jablečný moučník
xSarka před 2 hodinami
Staročeské plátky podlévané pivem
hifiklub před 4 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Scarlet2 před 6 hodinami
Krémová pórková polévka
Kajkajak před 9 hodinami
Moučník s tvarohem a jahodou
Kakoska před 10 hodinami
Babiččiny škvarkové placky
danielle72 před 10 hodinami
Opravdu křupavé vafle
karel.prchlik2 před 10 hodinami
Jahodový nápoj
iveta.kroul před 10 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Ketynna před 11 hodinami
Tématické fráze:
luštěninové pomazánky,
luštěninová pomazánka,
pomazanky z lustenin,
karbanátky z hrachu,
pomazánka luštěninová,
pomazánka z luštěnin,
dietní karbanátky,
luštěninové pomazánky recept,
luštěninová pomazánka recept,
cizrnové karbanátky,
cizrnové karbenátky,
karbanátky z čočky,
karbenátky z hrachu,
karbanátky z pohanky,
pomazánka z hrachu,
luštěninový salát,
luštěninové pomazánky recepty,
karbanátky recept,
luštěninový salát recept,
recepty z luštěninových klíčků
Suroviny:
hrách,
vejce,
brambory,
cibule,
slanina,
strouhanka,
sůl,
kmín mletý,
majoránka
Komentáře (5)
Syrové brambory by za tu chvilku smažení karbanátku nezměkly.