Suroviny
Porce: 1-2 porce podle toho, kolik kdo sní
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 324 kJ / 556 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,15 g |
Tuky | 3,00 g |
Vláknina | 8,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 116,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jáhly spaříme horkou vodou a propláchneme studenou vodou. Dáme na 15 minut vařit. Poté scedíme a propláchneme studenou vodou.
Krok 2: Do misky si dáme jáhly kolik sníme a na ně nakrájíme na menší kousky sušené švestky, nalámeme ořechy a zakapeme medem. Vynikající sytá snídaně.
Zveřejněno 30. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhly s ořechy, švestkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Okv
Moje poznámka
Jáhly s ořechy, švestkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Okv
Nejnovější recepty
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno před 22 hodinami
Buřtíkové plátečky s bramborem
Přidáno 20. 8. 2025 04:40:10
Kuřecí minutka se sázenými vejci
Přidáno 19. 8. 2025 22:56:11
Hovězí kližka na smetaně v pomalém hrnci
Přidáno 19. 8. 2025 22:26:09
Mořská štika v křupavé bylinkové krustě
Přidáno 19. 8. 2025 21:49:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
dexulka před 10 minutami
Cottage s banánem a jablkem
vojfrancezska před 2 hodinami
Vepřová pečeně na tymiánu
E. J. K. před 11 hodinami
Majonézové rohlíky
Annanas před 12 hodinami
Voňavý chléb s česnekem
Annanas před 12 hodinami
Svíčková na smetaně
Pozde před 14 hodinami
Hovězí na pepři
Pozde před 14 hodinami
Pečená švestková povidla
Fitulka před 14 hodinami
Francouzské brambory
jjj82 před 15 hodinami
Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve
Uttinka před 15 hodinami
Tématické fráze:
detoxikační dieta antonie mačingová recepty,
varene jahly macingova,
jáhly se švestkami,
jáhly a dieta,
dieta antonie mačingová recepty,
jáhly podle mačingové,
jáhly k snídani,
vařené jáhly,
zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová recepty,
vařené jáhly podle mačingové,
antonie mačingova zhubněte jednou provždy,
mačingová jáhly,
mačingová a. zhubněte jednou pro vždy jídelníček,
jáhly mačingová,
vařené jáhly,ořechy,sušené švestky,med,
brokolice s česnekem podle mačingové,
vařené jahly + ořechy + sušené švestky + med,
zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová,
antonie mačingova,
vařené jáhly, mačingová
Suroviny:
jáhly,
švestky sušené,
ořechy,
med
Komentáře (29)
p.s. jinak ta snídanička vypadá dobře
Myslim, ze by mi chutnal tento skvely receptik ... a mozna i trochu tvarohu na strouhani ... a nebo kokos ... jen tak lehce posypat! Yummy!!! ... ja mam dneska ale hrozne chute, co? ... smich!
Jeste nikdy jsem jahly nejedla a nemuzu vydrzet!
Mirka