Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 513 kJ / 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,88 g |
| Tuky | 35,24 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 213 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 12,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety osušíme,zakápneme citronem a zprudka opečeme na oleji. Osolíme, opepříme, podlijeme polovinou vína a necháme ho vyvařit.
Krok 2: Přidáme nakrájené cibulky, papriky, podlijeme zbytkem vína a dusíme doměkka. V
Krok 3: polovině dušení přidáme pokrájená rajčata, / lepší jsou oloupaná / a bazalku.
Krok 4: Na závěr zjemníme šťávu máslem.
Zveřejněno 8. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RgEK
Moje poznámka
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RgEK
Nejnovější recepty
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 3 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Přidáno před 3 hodinami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 5 hodinami
Kari korma
Přidáno před 13 hodinami
Plněná červená řepa
Přidáno před 17 hodinami
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Danulka52 před 39 minutami
Pikantní rajčatová polévka s fazolemi
Verunkavh před 41 minutami
Krkovice na houbách a kapiích
jarmila58 před 46 minutami
Bramborovo-kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy
Danulka52 před 1 hodinou
Čokoládovo-banánové muffiny
Andyzvesnice před 2 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Pep.e před 4 hodinami
Szegedinský guláš
MonkaF před 12 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 12 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 13 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 14 hodinami
Tématické fráze:
pangas,
pangasius na vine,
pangas na vine,
smažený pangas,
recepty z pangase,
babicovy dobroty-ryby,
recepty na pangase,
recept pangas,
pangas na zelenině,
recepty pangas,
dušený pangasius,
pangas smažený,
pangasius s bazalkou,
ryba na bazalce,
ryba s bazalkou,
recept na pangase,
babicovy dobroty ryba pangasius,
filety na víně,
ryba pangas,
pangasius na bazalce
Suroviny:
pangasius,
paprika čerstvá oranžová,
cibulka jarní,
rajče,
víno bílé suché,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
máslo,
sůl,
pepř,
citron
Komentáře (3)